Wir machen in der Villa eine kleine Pause und daher wird es auch in unserem Insta-Kanal etwas ruhiger…im August sind wir dann wieder wie gewohnt für euch da! Buchungsanfragen beantworten wir natürlich jederzeit! Wir hatten so wundervolle Gäste und Begegnungen in den letzten Monaten und sind sehr berührt von den tollen Rückmeldungen unserer Gäste. Herzlichen Dank dafür und für euer Vertrauen uns für eure Ayurvedakur ausgewählt zu haben. Genauso freuen wir uns schon auf alle, die bereits für die nächsten 12 Monate gebucht haben und besonders auf die Gäste, die wieder kommen werden! Unsere Öffnungszeiten sind regulär August/ September und Dezember bis März. Wir haben für die nächsten 12 Monaten schon viele Buchungen und nur noch wenige freie Kurplätze. Schnell sein lohnt sich also. Wir nutzen unsere „Zwischenzeit“ immer für Renovierungen (z.B. wird das Pooldeck demnächst neu gefliest usw) , Gihani behandelt alle bedürftigen Familienmitglieder, die „Ladies“ tüfteln neue Rezepte aus, Tipika hatte gerade eine OP und erholt sich zu Hause und Sampath ist in anderen Hotels aktiv. Dr. Ashoka arbeitet in diesen Zeiten wieder vermehrt im Government Ayurvedic Hospital. … Lucky und Silke verbringen in dieser Zeit zwei Monate in Deutschland/ Europa gemeinsam…Besuchen Familie und Freude und machen auch mal selbst Urlaub zwischendurch 🍀. Folge uns für mehr Inspiration zu Ayurveda und Sri Lanka und besuche unsere Homepage für mehr Infos. LINK IN DER BIO☀️ #ayurvedaschweiz #ayurvedadeutschland #ayurvedaösterreich #ayurvedakur #ayurvedasrilanka #ayurvedareisen #ayurveda #authenticayurveda #ayurvedawellness #ayurvedahealing #ayurvedahealth #doshas #yogareisen #yogainspiration #yoga #yogaretreat #flowerlovers #gardenlove #ecofriendlytravel #srilankatravel #lovesrilanka #srilanka #visitsrilanka #srilankatourism #wasanawanvilla #labrador #hundeliebe #buddha #buddhaquotes #healthretreats

So viele neue Feedbacks auf unserem Google Maps Account… mit Bildern und persönlichen Eindrücken unserer Gäste… Reinschauen lohnt sich…LINK IN DER BIO☀️ Folge uns für mehr Inspiration zu Ayurveda und Sri Lanka und besuche unsere Homepage für mehr Infos. #ayurvedaschweiz #ayurvedalife #ayurvedatherapy #ayurvedadeutschland #ayurvedaösterreich #ayurvedakur #ayurvedatreatment #ayurvedasrilanka #ayurvedareisen #ayurvedic #ayurveda #ayurvedicmedicine #ayurvedalifestyle #authenticayurveda #ayurvedawellness #ayurvedahealth #doshas #yogareisen #yogainspiration #yoga #yogaretreat #srilankatravel #lovesrilanka #srilanka #visitsrilanka #srilankatourism #wasanawanvilla #flowerlovers #gardenlove #healthretreats

Tolle Bilder von Anja und Daniela von ihrem Strandspaziergang bei uns um die Ecke. Vielen Dank euch beiden, dass wir eure Fotos zeigen dürfen. Folge uns für mehr Inspiration zu Ayurveda und Sri Lanka und besuche unsere Homepage für mehr Infos. LINK IN DER BIO☀️

Großer Tag für Daniela… und wieder kam wohlverdient eine neue Ayurvedakönigin aus der Wasanawan Villa hervor… Danke an Daniela für deinen Mut allein zu uns zu kommen und dich deinem Prozess zu stellen. Wir freuen uns über deine Entwicklung und, dass wir die Bilder von deinem großen Tag zeigen dürfen. Apropos: … und Kaffee ist gar nicht sooo wichtig 🤩! Folge uns für mehr Inspiration zu Ayurveda und Sri Lanka und besuche unsere Homepage für mehr Infos. LINK IN DER BIO☀️ #ayurvedaschweiz #ayurvedatherapy #ayurvedadeutschland #ayurvedaösterreich #ayurvedakur #ayurvedasrilanka #ayurvedareisen #ayurvedic #ayurveda #ayurvedalifestyle #authenticayurveda #ayurvedawellness #ayurvedahealing #ayurvedahealth #doshas #yogareisen #yogainspiration #yoga #yogaretreat #flowerlovers #gardenlove #ecofriendlytravel #srilankatravel #lovesrilanka #srilanka #visitsrilanka #srilankatourism #wasanawanvilla #healthretreats #healingretreat

Die Treatments…Gihani versorgt dich zwischen 1.5 und zwei Stunden in unserem schönen Treatmenthouse mit innenliegendem Garten. Im Arzttermin werden ca 5 Behandlungen ausgewählt, incl der verwendeten Öle und Kräuter, die Gihani dann in ihrer ruhigen und liebevollen Art umsetzt. Danke an Daniela, dass wir deine Bilder zeigen dürfen. Mögliche Behandlungen können sein: • Abhyanga (Ölmassage) – Entspannt, entgiftet und nährt die Haut • Shirodhara (Stirnölguss) – Beruhigt den Geist und hilft den Schlaf zu verbessern. • Pinda Sweda (Kräuterstempelmassage) – Löst Verspannungen und unterstützt bei Schmerzen • Udvarthana (Kräuterpulvermassage) – Fördert den Stoffwechsel und strafft die Haut • Nasya (Nasenspülung mit Öl) – Reinigt die Atemwege und stärkt die Sinne • Kati Basti (Ölanwendung für den Rücken) – unterstützt bei Rückenschmerzen und stärkt die Wirbelsäule • Pichu (Ölkompressen) – Beruhigt entzündete oder schmerzende Körperbereiche • Shiro Pichu (Ölkompresse für den Kopf) – Hilft bei Stress, Kopfschmerzen und mentaler Erschöpfung • Inhalation mit Kräutern – Klärt die Atemwege und stärkt das Immunsystem • Kräuterbäder – Entspannen, entgiften und revitalisieren den Körper Eine ganzheitliche Auszeit für Körper, Geist und Seele! Folge uns für mehr Inspiration zu Ayurveda und Sri Lanka und besuche unsere Homepage für mehr Infos. LINK IN DER BIO☀️ #ayurvedaschweiz #ayurvedalife #ayurvedatherapy #ayurvedadeutschland #ayurvedaösterreich #ayurvedakur #ayurvedatreatment #ayurvedasrilanka #ayurvedareisen #ayurvedicwisdom #ayurvedic #ayurveda #ayurvedicmedicine #ayurvedalifestyle #authenticayurveda #ayurvedawellness #ayurvedahealing #ayurvedahealth #doshas #srilankatravel #lovesrilanka #srilanka #visitsrilanka #srilankatourism #wasanawanvilla #yogareisen #yogainspiration #yoga #yogaretreat #healthretreats

Yoga mit Sampath… montags bis freitags gegen Abend auf der Dachterrasse… Danke an Daniela und Anja, dass wir die Bilder zeigen dürfen. Folge uns für mehr Inspiration zu Ayurveda und Sri Lanka und besuche unsere Homepage für mehr Infos. LINK IN DER BIO☀️ #ayurvedaschweiz #ayurvedatherapy #ayurvedadeutschland #ayurvedaösterreich #ayurvedakur #ayurvedasrilanka #ayurvedareisen #ayurveda #ayurvedalifestyle #authenticayurveda #ayurvedawellness #ayurvedahealing #ayurvedahealth #doshas #srilankatravel #lovesrilanka #srilanka #visitsrilanka #srilankatourism #wasanawanvilla #yogareisen #yogainspiration #yoga #yogaretreat #healthretreats #healingretreat #emotionalwellness #naturalhealing #naturalhealingremedies #healingjourney

Bei unseren Arztterminen gibt es nicht nur Untersuchungen, deine Doshabestimmung und Erklärungen zu deinen Ungleichgewichten, Medikamenten und Behandlungen, Papierkram, Segnungen und Hinweise für deine Zeit zu Hause nach der Kur. Es gibt auch jede Menge Herzenswärme, Umarmungen und manchmal auch Tränen der Rührung. Danke Daniela, dass wir deine Bilder zeigen dürfen. Folge uns für mehr Inspiration zu Ayurveda und Sri Lanka und besuche unsere Homepage für mehr Infos. LINK IN DER BIO☀️ #ayurvedaschweiz #ayurvedalife #ayurvedatherapy #ayurvedadeutschland #ayurvedaösterreich #ayurvedakur #ayurvedatreatment #ayurvedasrilanka #ayurvedareisen #ayurvedicwisdom #ayurveda #ayurvedicmedicine #ayurvedalifestyle #authenticayurveda #ayurvedawellness #ayurvedahealing #ayurvedahealth #doshas #healthretreats #healingretreat #emotionalwellness #naturalhealing #naturalhealingremedies #healingjourney #mindbodyconnection #healingspace #mindbodyhealing #yogareisen #yogainspiration #wasanawanvilla

Kureröffnung für Daniela… Jede Kur ab 10 Übernachtungen hat bei uns einen klaren Start mit der Eröffnungszeremonie mit Blumen, Gebeten, Licht und Rauch. Viele Gäste sind berührt und fühlen meist an diesem Punkt schon gesehen, umsorgt und wichtig. Und das darf so sein. Lieben Dank an Daniela, dass wir deine Bilder zeigen dürfen. Folge uns für mehr Inspiration zu Ayurveda und Sri Lanka und besuche unsere Homepage für mehr Infos. LINK IN DER BIO☀️ #srilankatravel #lovesrilanka #wasanawanvilla #srilanka #flowerlovers #ecofriendly #gardenlove #yogareisen #yogainspiration #yoga #ayurvedaschweiz #ayurvedalife #ayurvedatherapy #ayurvedadeutschland #ayurvedaösterreich #ayurvedakur #ayurvedatreatment #ayurvedasrilanka #ayurvedareisen #panchakarma #entgiften #naturalhealing #mindbodyconnection #ayurvedicwisdom #emotionalwellness #mindbodysoul #ayurvedic #ayurveda #ayurvedicmedicine #ayurvedalifestyle

… und immer wieder Anuradhapura… für uns ein ganz besonders spiritueller Ort… wenn die Seele Ruhe findet… Folge uns für mehr Inspiration zu Ayurveda und Sri Lanka und besuche unsere Homepage für mehr Infos. LINK IN DER BIO☀️ #srilankatravel #lovesrilanka #srilanka #flowerlovers #ecofriendly #gardenlove #buddha #buddhaquotes #buddhistteachings #buddhism #yogareisen #yogainspiration #yoga #ayurvedaschweiz #ayurvedalife #ayurvedatherapy #ayurvedadeutschland #ayurvedaösterreich #ayurvedakur #ayurvedatreatment #ayurvedasrilanka #ayurvedareisen #panchakarma #entgiften #naturalhealing #mindbodyconnection #ayurvedicwisdom #emotionalwellness #mindbodysoul #ayurvedic

Violas Abenteuer…. …für Viola war es die erste große Reise allein, das erste Mal Sri Lanka und die erste Ayurvedakur. Teil vier: Wir präsentieren eine weitere Wasanawan Villa- Ayurvedakönigin …wohl verdient, eine Kur mit Höhen und Tiefen und zum guten Schluss ist alles gut… Liebe Viola: herzlichen Dank, dass du unser Gast warst. Es hat uns viel Freude bereitet zu sehen, wie mutig du allen Herausforderungen begegnet bist... und am schönsten war es für uns zu sehen, wie dein Licht wieder zu strahlen begann und wir am Ende eine strahlende Ayurvedakönigin erleben durften… und , um in deinen Worten zu sprechen: wir hatten alle Freudenpipi in den Augen. Wir freuen uns sehr für dich! Wir würden uns freuen, wenn diese Geschichte noch mehr Frauen ( und Männer) inspiriert auch mutig den nächsten Schritt zu gehen. Folge uns für mehr Inspiration zu Ayurveda und Sri Lanka und besuche unsere Homepage für mehr Infos. LINK IN DER BIO☀️ #srilankatravel #lovesrilanka #srilanka #flowerlovers #ecofriendly #gardenlove #buddha #buddhaquotes #buddhistteachings #buddhism #yogareisen #yogainspiration #yoga #ayurvedaschweiz #ayurvedalife #ayurvedatherapy #ayurvedadeutschland #ayurvedaösterreich #ayurvedakur #ayurvedatreatment #ayurvedasrilanka #ayurvedareisen #naturalhealing #mindbodyconnection #ayurvedicwisdom #emotionalwellness #mindbodysoul #ayurvedic #healthretreats #traveltoheal

Violas Abenteuer… …für Viola war es die erste große Reise allein, das erste Mal Sri Lanka und die erste Ayurvedakur. Teil drei: Vom Geburtstag in der Ferne… Immer wieder feiern Gäste ihren Geburtstag bei uns, manchmal um dem Trubel eines runden Geburtstags zu entkommen manchmal, weil die Reise ein Geburtstagsgeschenk für sich selbst ist. Bei uns musst du deinen Geburtstag nicht alleine feiern. Bei Viola hatte der Frühstückstisch eine besondere Blumendeko, es gibt kleine Geschenke, Gratulanten und ( manchmal nicht so ganz ayurvedischen, 80:20 🥳) Geburtstagskuchen mit Kerzen zum Ausblasen für die besonderen Wünsche. Liebe Viola: Wir wünschen dir, dass vielleicht ein Teil deiner Geburtstags-Wünsche bereits in Erfüllung gegangen sind und, dass du weiterhin so mutige Entscheidung triffst, dein Dharma findest und damit tust, was wirklich dein Herz berührt und über dich selbst hinauswächst. Folge uns für mehr Inspiration zu Ayurveda und Sri Lanka und besuche unsere Homepage für mehr Infos. LINK IN DER BIO☀️ #srilankatravel #lovesrilanka #srilanka #yogareisen #yogainspiration #yoga #ayurvedaschweiz #ayurvedalife #ayurvedatherapy #ayurvedadeutschland #ayurvedaösterreich #ayurvedakur #ayurvedatreatment #ayurvedasrilanka #ayurvedareisen #naturalhealing #mindbodyconnection #ayurvedicwisdom #emotionalwellness #mindbodysoul #ayurvedic #ayurveda #ayurvedicmedicine #ayurvedalifestyle #healthretreats #traveltoheal #womanshealth #selbstliebe #gesundheitsbewusst

Violas Abenteuer… …es war die erste große Reise ganz allein, das erste Mal Sri Lanka und auch die erste Ayurvedakur. Teil zwei: Die erste Arztkonsultation ist immer aufregend, wir begleiten euch, wo ihr es wünscht und wo immer es geht. Beim Übersetzen von Sprache, Kultur und Ayurveda-spezifischen Themen. Unsere Ärztinnen Dr.Ashoka und Dr. Nilanthi ( hier Dr. Ashoka) sind beide genauso kompetent wie herzlich. Untersuchungen ( incl Anamnesebogen), Planung der Treatments/ Öle/ Medikation und ggf. direkte Absprache mit Gihani - unserer Therapeutin- sind hochindivduell und können auch schon mal eine Stunde in Anspruch nehmen. Gihani versorgt dich dann täglich 1.5 bis 2 Stunden im Treatmenthaus anhand deines ganz individuellen Plans. Dein Essen ist von Hand und mit Liebe gekochte, ganz authentische, sri-lankische Hausfrauenkost. Selbstverständlich achten wir auf deine Wünsche, den Hinweisen der Ärztinnen und die Erfordernisse durch die Behandlungen. Wie viele unsere Gäste hat auch Viola ein paar Tage zum Eingewöhnen benötigt. Hier gab es Höhen und Tiefen beim sich Annähern an den Tagesrhythmus, die Behandlungen und das auf sich selbst zurück geworfen seins. Zeit für sich selbst, das wieder spüren von Emotionen, Ängsten und unverarbeiteten Themen und die Zeit sich dem zu stellen sind immer große Herausforderungen. Die ganzheitliche Sicht im Ayurveda und die tiefgehende Entgiftung bringen viele Herausforderungen mit sich… und immer wieder stimmt der Satz: Ayurvedakuren sind kein Wellnessurlaub! Herzlichen Dank Viola für deinen Mut dich dieser Reise und den damit verbundenen Herausforderungen zu stellen. Wir sind sehr stolz auf dich und wie du alles angegangen bist und noch angehst. Herzlichen Dank, dass wir dabei sein durften und natürlich auch, dass wir deine Reise hier teilen dürfen.😘. Vielleicht und hoffentlich inspiriert deine Reise noch mehr Menschen mutig zu sein, ihren Weg zu gehen und sich lang verschütteten Themen zu stellen und einen ersten Schritt in ein anderes Leben zu gehen. Folge uns für mehr Inspiration zu Ayurveda# und Sri Lanka und besuche unsere Homepage für mehr Infos. LINK IN DER BIO☀️ #ayurvedadeutschland #ayurveda #healthretreats

Violas Abenteuer… … für sie war es die erste große Reise ganz allein, das erste Mal Sri Lanka und auch die erste Ayurvedakur. Wir nehmen euch mit auf ihr Abenteuer in vier kleinen Beiträgen und hoffen es finden noch mehr Frauen den Mut etwas ganz allein und nur für sich zu tun. Teil eins: Ankommen… in der Villa, Kureröffnung, Gewöhnen an andere Routinen, dein Zimmer… Wir stellen immer wieder fest, dass Alleinkurende direkter auf sich selbst zurückgeworfen werden, was manchmal anstrengender sein kann. Oft profitieren die Alleinkurenden aber dadurch intensiver von ihrer Kur. Und immer wieder können wir anmerken: Eine Ayurvedakur ist kein Wellnessurlsub! Wir sind an eurer Seite und unterstützen euren Prozess wo immer wir können. Herzlichen Dank an Viola für deinen Mut, deine Kraft sich dem Prozess zu stellen und natürlich, dass wir deine Reise hier teilen dürfen. Folge uns für mehr Inspiration zu Ayurveda und Sri Lanka und besuche unsere Homepage für mehr Infos. LINK IN DER BIO☀️ #srilankatravel #lovesrilanka #srilanka #flowerlovers #ecofriendly #gardenlove #buddha #buddhaquotes #buddhistteachings #buddhism #yogareisen #yogainspiration #yoga #ayurvedaschweiz #ayurvedalife #ayurvedatherapy #ayurvedadeutschland #ayurvedaösterreich #ayurvedakur #ayurvedatreatment #ayurvedasrilanka #ayurvedareisen #panchakarma #entgiften #naturalhealing #mindbodyconnection #ayurvedicwisdom #emotionalwellness #mindbodysoul #ayurvedic

Super Feedback von Heidi nach 12 Tagen Ayurvedakur bei uns… Danke dir Heidi für die tolle Rückmeldung und, dass wir sie allen zeigen dürfen! Folge uns für mehr Inspiration zu Ayurveda und Sri Lanka und besuche unsere Homepage für mehr Infos. LINK IN DER BIO☀️ #srilankatravel #lovesrilanka #srilanka #flowerlovers #ecofriendly #gardenlove #yogareisen #yogainspiration #yoga #ayurvedaschweiz #ayurvedalife #ayurvedatherapy #ayurvedadeutschland #ayurvedaösterreich #ayurvedakur #ayurvedatreatment #ayurvedasrilanka #ayurvedareisen #panchakarma #entgiften #naturalhealing #mindbodyconnection #ayurvedicwisdom #emotionalwellness #mindbodysoul #ayurvedic #ayurveda #ayurvedicmedicine #ayurvedalifestyle #healthretreats

… und hier kommt die nächste Ayurvedakönigin 👑… Danke an die „Superfrau“ Heidi, für dein immer strahlendes Lächeln (auch wenn’s mal nicht so einfach war…) und, dass wir die Bilder deines Kurabschluss zeigen dürfen 😘 Folge uns für mehr Inspiration zu Ayurveda und Sri Lanka und besuche unsere Homepage für mehr Infos. LINK IN DER BIO☀️ #srilankatravel #lovesrilanka #srilanka #flowerlovers #ecofriendly #gardenlove #yogareisen #yogainspiration #yoga #healthretreats #traveltoheal #womanshealth #selbstliebe #gesundheitsbewusst #healingretreat #healthandwellness #selbstliebelernen #healing #ayurvedaschweiz #ayurvedalife #ayurvedatherapy #ayurvedadeutschland #ayurvedaösterreich #ayurvedakur #ayurvedatreatment #ayurvedasrilanka #ayurvedareisen #naturalhealing

Der indische Ozean und der Strand 300m von uns entfernt. Danke Viola für die tollen Bilder und dass wir sie verwenden dürfen! Folge uns für mehr Inspiration zu Ayurveda und Sri Lanka und besuche unsere Homepage für mehr Infos. LINK IN DER BIO☀️ #srilankatravel #lovesrilanka #srilanka #flowerlovers #ecofriendly #gardenlove #yogareisen #yogainspiration #yoga #ayurvedaschweiz #ayurvedalife #ayurvedatherapy #ayurvedadeutschland #ayurvedaösterreich #ayurvedakur #ayurvedatreatment #ayurvedasrilanka #ayurvedareisen #panchakarma #entgiften #naturalhealing #mindbodyconnection #ayurvedicwisdom #emotionalwellness #mindbodysoul #ayurvedic #ayurveda #ayurvedicmedicine #ayurvedalifestyle #healthretreats

Die neuesten Ayurvedaköniginnen… Herzlichen Dank an Dorothee und Birgit, dass wir eure Bilder zeigen dürfen. Bei uns hat deine Ayurvedakur einen klaren Start mit der Eröffnungszeremonie mit Blumen, Kerzen, Rauch und Gebeten für die Gesundheit und einen guten Kursverlauf. Den Abschluss mit Blumenbad und Saree ist meist redlich verdient. Folge uns für mehr Inspiration zu Ayurveda und Sri Lanka und besuche unsere Homepage für mehr Information. LINK IN DER BIO☀️ #srilankatravel #lovesrilanka #srilanka #flowerlovers #gardenlove #yogareisen #yogainspiration #yoga #ayurvedaschweiz #ayurvedalife #ayurvedatherapy #ayurvedadeutschland #ayurvedaösterreich #ayurvedakur #ayurvedatreatment #ayurvedasrilanka #ayurvedareisen #panchakarma #entgiften #naturalhealing #mindbodyconnection #ayurvedicwisdom #emotionalwellness #mindbodysoul #ayurvedic #ayurveda #ayurvedicmedicine #ayurvedalifestyle #healthretreats #traveltoheal

Die ayurvedische Pulsdiagnose, auch “Nadi Pariksha” genannt, ist ein zentrales Diagnosewerkzeug im Ayurveda. Sie wird verwendet, um das Gleichgewicht der drei Doshas – Vata, Pitta und Kapha – zu analysieren und gesundheitliche Ungleichgewichte zu erkennen. …und so gehts… • Der Puls wird mit drei Fingern an der Radialarterie am Handgelenk des Patienten gefühlt. • Jeder Finger ist einem Dosha zugeordnet: • Zeigefinger: Vata • Mittelfinger: Pitta • Ringfinger: Kapha • Der Ayurveda-Arzt spürt die Tiefe, Geschwindigkeit, Rhythmik und Qualität des Pulses und interpretiert die Informationen. Ziele der Pulsdiagnose: • Feststellen des individuellen Prakriti (konstitutionelle Grundnatur). • Erkennen von Vikriti (aktuellem Zustand bzw. Ungleichgewicht der Doshas). • Diagnose tiefliegender Ursachen von Beschwerden oder Krankheitsbildern. • Ableiten geeigneter Therapien, wie Ernährungsumstellungen, Kräutermedizin oder Lebensstiländerungen. Die Technik erfordert viel Erfahrung und Intuition, da der Puls subtile Hinweise auf körperliche und mentale Zustände geben soll. Sie wird oft als ganzheitliche Methode beschrieben, die sowohl physische als auch emotionale Aspekte berücksichtigt. Unsere immer herzliche Chefärztin Dr. Ashoka ist sehr erfahren und hat mittlerweile 36 Jahre Berufserfahrung. Folge uns für mehr Inspiration zu Ayurveda und Sri Lanka und besuche unsere Homepage für mehr Infos. LINK IN DER BIO☀️ #srilankatravel #lovesrilanka #srilanka #yogareisen #yogainspiration #yoga #flowerlovers #ecofriendly #gardenlove #ayurvedaschweiz #ayurvedalife #ayurvedatherapy #ayurvedadeutschland #ayurvedaösterreich #ayurvedakur #ayurvedatreatment #ayurvedasrilanka #ayurvedareisen #panchakarma #entgiften #naturalhealing #mindbodyconnection #ayurvedicwisdom #emotionalwellness #mindbodysoul #ayurvedic #ayurveda #ayurvedicmedicine #ayurvedalifestyle #healthretreats

Der ayurvedische Stirnguss (Shirodhara) ist eine der bekanntesten Anwendungen der Ayurveda-Heilkunde und wird oft für Tiefenentspannung und Stressabbau genutzt. Shirodhara bedeutet „Strom auf den Kopf“. Dabei wird warmes Öl in einem kontinuierlichen Strahl auf die Stirn gegossen, besonders auf die sogenannte „dritte-Auge-Region“. Er fördert tiefe Entspannung und beruhigt den Geist. Er unterstützt bei Schlafstörungen, Stress und Kopfschmerzen. Er kann die Konzentration und die geistige Klarheit verbessern. Der Shirodhara gilt als harmonisierend für das Nervensystem und wird oft als „Meditation in fließender Form“ bezeichnet. Ein Shirodhara kann nicht nur mit Öl, sondern auch mit Kräutertees, Milch oder Buttermilch durchgeführt, je nach Dosha (Vata, Pitta, Kapha). Folge uns für mehr Inspiration zu Ayurveda und Sri Lanka und besuche unsere Homepage für mehr Infos. LINK IN DER BIO☀️ #ayurvedaschweiz #ayurvedalife #ayurvedatherapy #ayurvedadeutschland #ayurvedaösterreich #ayurvedakur #ayurvedatreatment #ayurvedasrilanka #ayurvedareisen #naturalhealing #mindbodyconnection #ayurvedicwisdom #emotionalwellness #mindbodysoul #ayurvedic #ayurveda #ayurvedicmedicine #ayurvedalifestyle #yogareisen #yogainspiration #yoga #srilankatravel #lovesrilanka #wasanawanvilla #srilanka #flowerlovers #ecofriendly #gardenlove #yogareisen #yogainspiration

Choon Pan… heißt frei übersetzt so viel Musik Brot. Es ist der Sri Lankische Bäckerwagen, der mit Beethovens „Für Elise“ auf sich aufmerksam macht, morgens ab 5 durch die Ortschaft fährt und die Menschen noch im Nachthemd auf die Straßen lockt. Nahezu jedem Sri Lanka Urlauber ist dieses Geräusch bekannt, denn die Erkennungsmelodie ist auf der ganzen Insel gleich und manche träumen sogar davon! Und von Lucky wird das erste Brötchen immer gleich an die Strassenhunde verfüttert. Folge uns für mehr Inspiration zu Ayurveda und Sri Lanka und besuche unsere Homepage für mehr Infos. LINK IN DER BIO☀️ #srilankatravel #lovesrilanka #srilanka #labrador #hundeliebe #flowerlovers #ecofriendly #gardenlove #buddha #buddhistteachings #buddhism #yogareisen #yogainspiration #yoga #ayurvedaschweiz #ayurvedalife #ayurvedatherapy #ayurvedadeutschland #ayurvedaösterreich #ayurvedakur #ayurvedatreatment #ayurvedasrilanka #ayurvedareisen #naturalhealing #mindbodyconnection #ayurvedicwisdom #emotionalwellness #mindbodysoul

Unser Zimmer ohne Balkon… Auf Wunsch zeigen wir mal unser Zimmer ohne Balkon für unseren Gast von gestern! Folge uns für mehr Inspiration zu Ayurveda und Sri Lanka und besuche unsere Homepage für mehr Infos. LINK IN DER BIO☀️ #ayurvedaschweiz #ayurvedalife #ayurvedatherapy #ayurvedadeutschland #ayurvedaösterreich #ayurvedakur #ayurvedatreatment #ayurvedasrilanka #ayurvedareisen #mindbodyconnection #ayurvedicwisdom #emotionalwellness #mindbodysoul #ayurvedic #ayurveda #ayurvedicmedicine #ayurvedalifestyle #yogareisen #yogainspiration #yoga #flowerlovers #ecofriendly #gardenlove #srilankatravel #lovesrilanka #wasanawanvilla #srilanka

Erlebe die transformative Kraft der ayurvedischen Gesichtsmassage: Durch gezielte Berührungen werden die Marma-Punkte aktiviert – die energetischen Knotenpunkte deines Gesichts. Diese sanfte Stimulation fördert nicht nur die Durchblutung, sondern harmonisiert auch deinen inneren Energiefluss, sodass Stress abgebaut wird und deine Haut in neuem Glanz erstrahlt. Entdecke, wie sich Balance und strahlende Schönheit miteinander verbinden. Folge uns für mehr Inspiration zu Ayurveda und Sri Lanka und besuche unsere Homepage für mehr Infos. LINK IN DER BIO☀️ #ayurvedaschweiz #ayurvedalife #ayurvedatherapy #ayurvedadeutschland #ayurvedaösterreich #ayurvedakur #ayurvedatreatment #ayurvedasrilanka #ayurvedareisen #naturalhealing #mindbodyconnection #ayurvedicwisdom #emotionalwellness #mindbodysoul #ayurvedic #ayurveda #ayurvedicmedicine #ayurvedalifestyle #yogareisen #yogainspiration #yoga #flowerlovers #ecofriendly #gardenlove #srilankatravel #lovesrilanka #srilanka #healthretreats #traveltoheal #womanshealth

Das Zitronenritual… ….wurde viele Jahre durch den „Zitronenmann“ durchgeführt, der Ende letzten Jahres verstorben ist und die Gabe an seine Tochter weitergegeben hat. Es soll negative Energien, die uns durch Neid und Missgunst anderer anhaften, wieder entfernen. Folge uns für mehr Inspiration zu Ayurveda und Sri Lanka und besuche unsere Homepage für mehr Infos. LINK IN DER BIO☀️ #ayurvedaschweiz #ayurvedalife #ayurvedatherapy #ayurvedadeutschland #ayurvedaösterreich #ayurvedakur #ayurvedatreatment #ayurvedasrilanka #ayurvedareisen #naturalhealing #mindbodyconnection #emotionalwellness #mindbodysoul #ayurvedic #ayurveda #ayurvedicmedicine #ayurvedalifestyle #yogareisen #yogainspiration #yoga #flowerlovers #ecofriendly #gardenlove #srilankatravel #lovesrilanka #srilanka #healthretreats #womanshealth

“Spüre die tiefgehende Wirkung der ayurvedischen Handmassage! Durch sanfte Stimulation der Marmapunkte an Händen und Fingern wird die Lebensenergie (Prana) harmonisiert, Verspannungen gelöst und die Durchblutung gefördert. Eine wohltuende Auszeit für mehr Balance, Entspannung und innere Ruhe!” Folge uns für mehr Inspiration zu Ayurveda und Sri Lanka und besuche unsere Homepage für mehr Infos. LINK IN DER BIO☀️ #srilankatravel #lovesrilanka #srilanka #yogareisen #yogainspiration #yoga #flowerlovers #ecofriendly #gardenlove #ayurvedaschweiz #ayurvedalife #ayurvedatherapy #ayurvedadeutschland #ayurvedaösterreich #ayurvedakur #ayurvedatreatment #ayurvedasrilanka #ayurvedareisen #naturalhealing #mindbodyconnection #ayurvedicwisdom #emotionalwellness #mindbodysoul #ayurvedic #ayurveda #ayurvedicmedicine #ayurvedalifestyle

Yoga mit Sampath von Montag bis Freitag gegen Abend auf der Dachterrasse… Danke an unsere Gäste, dass wir die Bilder zeigen dürfen. Folge uns für mehr Inspiration zu Ayurveda und Sri Lanka und besuche unsere Homepage für mehr Infos. LINK IN DER BIO☀️ #ayurvedaschweiz #ayurvedalife #ayurvedatherapy #ayurvedadeutschland #ayurvedaösterreich #ayurvedakur #ayurvedatreatment #ayurvedasrilanka #ayurvedareisen #naturalhealing #mindbodyconnection #ayurvedicwisdom #emotionalwellness #mindbodysoul #ayurvedic #ayurveda #ayurvedicmedicine #ayurvedalifestyle #srilankatravel #lovesrilanka #srilanka #flowerlovers #ecofriendly #gardenlove #yogareisen #yogainspiration #yoga #buddha #buddhistteachings #healthretreats

Wir haben einfach die wunderbarsten Gäste 😘 Herzlichen Dank für die tolle Rückmeldung und diesen berührenden Eintrag in unserem Gästebuch . Folge uns für mehr Inspiration zu Ayurveda und Sri Lanka und besuche unsere Homepage für mehr Infos. LINK IN DER BIO☀️ #ayurvedaschweiz #ayurvedalife #ayurvedatherapy #ayurvedadeutschland #ayurvedaösterreich #ayurvedakur #ayurvedatreatment #ayurvedasrilanka #ayurvedareisen #naturalhealing #mindbodyconnection #ayurvedicwisdom #emotionalwellness #mindbodysoul #ayurvedic #ayurveda #ayurvedicmedicine #ayurvedalifestyle #srilankatravel #lovesrilanka #srilanka #flowerlovers #ecofriendly #gardenlove #yogareisen #yogainspiration #yoga #healthretreats #womanshealth

Essen hält Leib und Seele zusammen… Zeigt doch mal mehr von eurem leckeren Essen, hat neulich eine Gästin gesagt. Das machen wir sehr gerne… Euer Kur- Essen wird von Neetha, Sriani und Nana zubereitet, die im Haus neben an leben. Sie sind bodenständige Hausfrauen, die am liebsten alles selbst herstellen und vieles noch auf dem Holzfeuer kochen. Es ist traditionell sri-lankisches Essen, das sehr gut in eine Ayurvedakur passt. Es ist leicht verdaulich, jeden Tag frisch und wo immer es geht mit Biozutaten und guten Fetten. Und natürlich beachten wir die Empfehlungen unserer Ärztinnen und die Erfordernisse, die die täglichen Behandlungen mit sich bringen. Folge uns für mehr Inspiration zu Ayurveda und Sri-Lanka und besuche unsere Homepage für mehr Infos. LINK IN DER BIO☀️ #ayurvedaschweiz #ayurvedalife #ayurvedatherapy #ayurvedadeutschland #ayurvedaösterreich #ayurvedakur #ayurvedatreatment #ayurvedasrilanka #ayurvedareisen #naturalhealing #mindbodyconnection #ayurvedicwisdom #emotionalwellness #mindbodysoul #ayurvedic #ayurveda #ayurvedicmedicine #ayurvedalifestyle #srilankatravel #lovesrilanka #srilanka #flowerlovers #gardenlove #yogareisen #yogainspiration #yoga #healthretreats #traveltoheal #womanshealth

Shiro Pichu ist eine ayurvedische Anwendung, bei der eine warme Ölauflage auf den Scheitelbereich des Kopfes gelegt wird. Sie dient zur Beruhigung des Nervensystems, hilft bei Stress, Kopfschmerzen und Schlafstörungen und fördert tiefe Entspannung sowie mentale Balance. Folge uns für mehr Inspiration zu Ayurveda und Sri Lanka und besuche unsere Homepage für mehr Infos. LINK IN DER BIO☀️ #ayurvedaschweiz #ayurvedalife #ayurvedatherapy #ayurvedadeutschland #ayurvedaösterreich #ayurvedakur #ayurvedatreatment #ayurvedasrilanka #ayurvedareisen #naturalhealing #mindbodyconnection #ayurvedicwisdom #emotionalwellness #mindbodysoul #ayurvedic #ayurveda #ayurvedicmedicine #ayurvedalifestyle #flowerlovers #ecofriendly #gardenlove #srilankatravel #lovesrilanka #srilanka #yogareisen #yogainspiration #yoga #healthretreats #traveltoheal #womanshealth

… und immer wieder Kataragama … Wir haben unser gästefreies Wochenende genutzt, um in Kataragama wieder frische Kraft und neue Energie zu schöpfen. Zum Beten, zum Danke sagen und Wünsche auszusprechen für uns, unsere Lieben und für Gäste, die schon da waren und die, die noch kommen werden. #srilankatravel #lovesrilanka #srilanka #flowerlovers #gardenlove #buddha #buddhaquotes #buddhistteachings #buddhism #ayurvedaschweiz #ayurvedalife #ayurvedadeutschland #ayurvedaösterreich #ayurvedakur #ayurvedatreatment #ayurvedasrilanka #ayurvedareisen #mindbodyconnection #ayurvedicwisdom #emotionalwellness #mindbodysoul #ayurvedic #ayurveda #ayurvedicmedicine #ayurvedalifestyle #yogareisen #yogainspiration #yoga

Herzlichen Dank an Marlies für das tolle Resümee ihrer 17 Tage Ayurvedakur in der Wasanwan Villa! Folge uns für mehr Inspiration zu Ayurveda und Sri Lanka und besuche unsere Homepage für mehr Infos. LINK IN DER BIO☀️ #ayurvedaschweiz #ayurvedalife #ayurvedatherapy #ayurvedadeutschland #ayurvedaösterreich #ayurvedakur #ayurvedatreatment #ayurvedasrilanka #ayurvedareisen #naturalhealing #mindbodyconnection #ayurvedicwisdom #emotionalwellness #mindbodysoul #ayurvedic #ayurveda #ayurvedicmedicine #ayurvedalifestyle #yogareisen #yogainspiration #yoga #flowerlovers #ecofriendly #gardenlove #srilankatravel #lovesrilanka #srilanka #healthretreats #traveltoheal #womanshealth

Unsere neueste , strahlende Ayurveda Königin 👑 . Herzlichen Dank an Marlies, dass wir die Bilder deines Kurabschlusses zeigen dürfen. Wir haben gern mit dir zusammen gelacht und auch geweint. Wir werden dich vermissen! Folge uns für mehr Infos zu Ayurveda und Sri Lanka und besuche unsere Homepage für mehr Infos. LINK IN DER BIO☀️ #ayurvedaschweiz #ayurvedalife #ayurvedatherapy #ayurvedadeutschland #ayurvedaösterreich #ayurvedakur #ayurvedatreatment #ayurvedasrilanka #ayurvedareisen #naturalhealing #mindbodyconnection #ayurvedicwisdom #emotionalwellness #mindbodysoul #ayurvedic #ayurveda #ayurvedicmedicine #ayurvedalifestyle #srilankatravel #lovesrilanka #srilanka #flowerlovers #ecofriendly #gardenlove #yogareisen #yogainspiration #yoga #healthretreats #traveltoheal #womanshealth

An alle Frauen, die immer für andere da sind: Jetzt bist du dran! Hier wirst du gesehen, darfst dich nur um Dich kümmern und deine transformierende Ayurveda- Reise beginnen… Was wir dazu tun: - Du erholst dich in einer kleinen Oase der Ruhe und Sicherheit mit schönem Garten in mitten der quirligen, sri-lankischen Kultur und 300m vom indischen Ozean entfernt. - Hier findest du dein mit Liebe eingerichtetes, sauberes Zimmer zum Zurückziehen und Erholen. - An deiner Seite stehen ausgebildete und professionelle Ärztinnen und Therapeuten, die deine Ayurvedakur zum Erlebnis machen. - Dreimal am Tag erwartet dich leckeres, bodenständiges, sri-lankisches Essen liebevoll zubereitet von Neetha, Nana und Sriani. - von Montag bis Freitag erwartet dich Sampath gegen Abend, wenn es kühler wird, auf unserer Dachterrasse mit seinem „Relax your mind, relax your body…“ zur Yogastunde. - Deine vom Arzt verordnete Medizin und med. Öle beziehen wir ausschließlich von namhaften Herstellern. - Silke und Lucky erwarten dich und sind jederzeit zu Gesprächen über Ayurveda, Meditation, Buddhismus und dem Leben auf Sri Lanka bereit. Wir leben selbst in der Villa und sind gerne für dich da. Was du dazu tun kannst: - deine Selbstverantwortung für Körper, Geist und Seele mitbringen oder bereit sein, sie ( wieder) zu entdecken. -Ruhe bewahren, auch, wenn während für Kur mal Entgiftungserscheinungen oder Erstverschlimmerungen auftauchen. - Vertrauen auf den professionellen Rat unserer Ärztinnen. -Vertrauen in deinen eigenen Prozess und deine eigene Kraft. Die besten Reisezeiten sind August/ September und Dezember bis März. Für beide Zeiträume 2025/2026 haben wir bereits Buchungen und Vorreservierungen. Sprecht uns gerne direkt an. Folge uns für mehr Inspiration zu Ayurveda und Sri Lanka und besuche unsere Homepage für mehr Infos. LINK IN DER BIO☀️ #ayurveda #ayurvedadeutschland #ayurvedaschweiz #ayurvedaösterreich #ayurvedareisen #ayurvedasrilanka #ayurvedakur #healthretreats #yogareisen

Shiro Dara, wörtlich übersetzt aus dem Sanskrit bedeutet Shiro Kopf und Dara Fluss. Es ist eine traditionelle ayurvedische Anwendung. Er fördert tiefe Entspannung und inneres Gleichgewicht. Durch das sanfte Fließen von warmem Öl über die Stirn wird der Geist beruhigt und Stress abgebaut. Diese Technik hilft, Kopfschmerzen zu lindern (auch, wenn manchmal direkt danach Kopfschmerzen auftreten können) Schlafqualität zu verbessern und die Konzentration zu fördern. Ideal, um Körper und Seele wieder in Einklang zu bringen. Folge uns für mehr Inspiration zu Ayurveda und Sri Lanka und besuche unsere Homepage für mehr Infos. LINK IN DER BIO☀️ #ayurvedaschweiz #ayurvedalife #ayurvedatherapy #ayurvedadeutschland #ayurvedaösterreich #ayurvedakur #ayurvedatreatment #ayurvedasrilanka #ayurvedareisen #naturalhealing #mindbodyconnection #ayurvedicwisdom #emotionalwellness #mindbodysoul #ayurvedic #ayurveda #ayurvedicmedicine #ayurvedalifestyle #yogareisen #yogainspiration #yoga #srilankatravel #lovesrilanka #srilanka #flowerlovers #gardenlove #healthretreats #traveltoheal #womanshealth

Kati Vasti ist eine traditionelle ayurvedische Therapie, die speziell zur Linderung von tiefergehenden Rückenschmerzen, Verspannungen und Entzündungen eingesetzt wird. Ein kleiner Teigring wird auf den unteren Rücken gelegt und mit warmem, heilendem Öl gefüllt. Vorteile: -Lindert akute und chronische Rückenschmerzen -Fördert die Durchblutung und entspannt die Muskulatur -Unterstützt die Regeneration der Bandscheiben -Beruhigt das Nervensystem Folge uns für mehr Inspiration zu Ayurveda und Sri Lanka und besuche unsere Homepage für mehr Infos. LINK IN DER BIO☀️ #ayurvedaschweiz #ayurvedalife #ayurvedatherapy #ayurvedadeutschland #ayurvedaösterreich #ayurvedakur #ayurvedatreatment #ayurvedasrilanka #ayurvedareisen #naturalhealing #mindbodyconnection #ayurvedicwisdom #emotionalwellness #mindbodysoul #ayurvedic #ayurveda #ayurvedicmedicine #ayurvedalifestyle #yogareisen #yogainspiration #yoga #srilankatravel #lovesrilanka #srilanka #flowerlovers #gardenlove #healthretreats #traveltoheal #womanshealth

Wir waren gestern sehr berührt, denn im Traum hätten wir nicht damit gerechnet jemals 3000 Follower auf Instagram zu haben. Wir danken jedem einzelnen von euch! …und nutzen die Gelegenheit euch unser Herzensprojekt vorzustellen: Wir sind Silke und Lucky und mit unserem Team zusammen wollen wir eure Ayurveda Kur zu einem besonderen Erlebnis machen. Unser Ansatz ist einmalig: - wir kombinieren die „BedandBreakfast“Idee mit Ayurveda Kur, d.h. Du lebst dann mit uns zusammen in der Villa und wir teilen und tragen die Höhen und Tiefen deines Prozesses gemeinsam. - Wir haben nur 3 Gästezimmer und damit wirklich ausreichend Zeit auf jeden Gast individuell einzugehen. - Unsere Ärzte, Therapeuten und Yogalehrer sind professionell und gut ausgebildet. - Du kannst am sri-lankischen Familienleben teilnehmen, wenn du möchtest und damit Land und Leute wirklich kennen lernen. - wir sind weder über Booking noch über Reiseveranstalter zu buchen. Wir suchen uns unsere Gäste bewusst aus, damit sie zu uns und den weiteren Gästen passen. Folge uns für mehr Inspiration zu Ayurveda und Sri Lanka und besuche unsere Homepage für mehr Infos. LINK IN DER BIO☀️ #ayurvedaschweiz #ayurvedalife #ayurvedatherapy #ayurvedadeutschland #ayurvedaösterreich #ayurvedakur #ayurvedatreatment #ayurvedasrilanka #ayurvedareisen #naturalhealing #mindbodyconnection #ayurvedicwisdom #emotionalwellness #mindbodysoul #ayurvedic #ayurveda #ayurvedicmedicine #ayurvedalifestyle #srilankatravel #lovesrilanka #srilanka #yogareisen #yogainspiration #yoga #healthretreats #traveltoheal #womanshealth #selbstliebe #gesundheitsbewusst

Wir haben einfach tolle Gäste 😘 Herzlichen Dank Doris und Claudia für diese wunderbare Rückmeldung in unserem Gästebuch. Folge uns für mehr Inspiration zu Ayurveda und Sri Lanka und besuche unsere Homepage für mehr Infos. LINK IN DER BIO☀️

Ayurveda Königinnen…. … und wieder hat die Wasanawan Villa zwei strahlende Ayurveda Königinnen hervorgebracht… Herzlichen Dank an Doris und Claudi, dafür dass ihr bei uns ward und dass wir die Bilder eurer Abschluss Zeremonie zeigen dürfen. Folge uns für mehr Inspiration zu Ayurveda und Sri Lanka und besuche unsere Homepage für mehr Infos. LINK IN DER BIO☀️ #ayurvedaschweiz #ayurvedatherapy #ayurvedadeutschland #ayurvedaösterreich #ayurvedakur #ayurvedatreatment #ayurvedasrilanka #ayurvedareisen #panchakarma #mindbodyconnection #ayurvedicwisdom #emotionalwellness #mindbodysoul #ayurvedic #ayurveda #ayurvedicmedicine #ayurvedalifestyle #srilankatravel #lovesrilanka #srilanka #flowerlovers #yogareisen #yogainspiration #yoga #healthretreats #womanshealth #selbstliebe

Yoga mit Sampath… Danke an Claudi und Doris, dass wir die Bilder zeigen dürfen. Immer von Montags bis Freitags kommt Sampath unser Yogalehrer gegen Abend, wenn es kühler wird zur Yogastunde auf unserer Dachterrasse. Es weht dann ein laues Lüftchen über dem Palmwipfeln und so macht dann Yoga richtig glücklich. Wir haben ja sehr kleine Gruppen, daher kann sich Sampath dann sehr individuell auf alle Könnensstufen und Bedarfe einstellen. Folge uns für mehr Inspiration zu Ayuveda und Sri Lanka und besuche unsere Homepage für mehr Infos. LINK IN DER BIO☀️ #ayurvedaschweiz #ayurvedalife #ayurvedatherapy #ayurvedadeutschland #ayurvedaösterreich #ayurvedakur #ayurvedatreatment #ayurvedasrilanka #ayurvedareisen #panchakarma #naturalhealing #mindbodyconnection #ayurvedicwisdom #emotionalwellness #mindbodysoul #ayurvedic #ayurveda #ayurvedicmedicine #ayurvedalifestyle #yogareisen #yogainspiration #yoga #srilankatravel #lovesrilanka #srilanka #buddha #buddhistteachings #buddhism #healthretreats #traveltoheal

Essen ist Liebe und Selbstliebe… Zeigt doch mal mehr über euer tolles und vielfältiges Essen, hat eine unserer aktuellen Gästinnen gestern gesagt. Hier bitte schön 🤩… Deine Kurverpflegung ist abwechslungsreich und bodenständig und, wo immer es geht, kaufen wir in Bioqualität oder direkt beim Erzeuger die Zutaten ein. Viel Schnick-Schnack wirst du bei uns nicht finden, dafür von Sriani, Neetha und Nana liebevoll gekochtes Essen. Das Frühstück besteht aus reichlich saisonalem Obst . Ergänzt wird durch Kurakkan Toast, mal Roti, grüne Suppe etc. Mittags gibts es traditionelles „Reis und Curry“ in den verschiedensten Versionen und ein kleiner Nachtisch. Abends bekommst du eine leichte Gemüsemahlzeit, gerne mit Egghoppers, Roti und ebenfalls ein kleiner Nachtisch. Folge uns für mehr Inspiration zu Ayurveda und Sri Lanka und besuche unsere Homepage für mehr Infos. LINK IN DER BIO☀️ #ayurvedaschweiz #ayurvedalife #ayurvedatherapy #ayurvedadeutschland #ayurvedaösterreich #ayurvedakur #ayurvedatreatment #ayurvedasrilanka #ayurvedareisen #panchakarma #entgiften #naturalhealing #mindbodyconnection #ayurvedicwisdom #emotionalwellness #mindbodysoul #ayurvedic #ayurveda #ayurvedicmedicine #ayurvedalifestyle #srilankatravel #lovesrilanka #srilanka #yogareisen #yogainspiration #yoga #healthretreats #traveltoheal #womanshealth #flowerlovers

„Ein neues Jahr, ein neuer Anfang.“ Im Einklang mit Körper, Geist und Seele wollen wir gemeinsam in ein Jahr voller Harmonie und innerem Frieden starten. Hier, an der Westküste Sri Lankas, umgeben von tropischer Natur, der zeitlosen Weisheit des Ayurveda und der sanften Lehren der buddhistischen Philosophie, laden wir dich ein, Balance und Glück in deinem Leben zu finden. Möge dieses Jahr dir Gesundheit, Achtsamkeit und die Kraft schenken, das Wesentliche zu erkennen. Beginne 2025 mit einem tiefen Atemzug – und lass das Leben dich umarmen. Happy New Year aus unserem Ayurveda-Paradies! Folge uns für mehr Inspiration zu Ayurveda und Sri Lanka und besuche unsere Homepage für mehr Infos. LINK IN DER BIO☀️ #ayurvedaschweiz #ayurvedalife #ayurvedatherapy #ayurvedadeutschland #ayurvedaösterreich #ayurvedakur #ayurvedatreatment #ayurvedasrilanka #ayurvedareisen #panchakarma #entgiften #naturalhealing #mindbodyconnection #ayurvedicwisdom #emotionalwellness #mindbodysoul #ayurvedic #ayurveda #ayurvedicmedicine #ayurvedalifestyle #srilankatravel #lovesrilanka #srilanka #flowerlovers #gardenlove #yogareisen #yogainspiration #yoga #buddha #buddhaquotes

… und so erwartet dich dein Zimmer in unserer Wohlfühloase… Unsere Zimmer mit eigenem Bad sind modern und liebevoll eingerichtet. Du findest dort: ein Queensizebett mit Federkernmatratzen Kleiderschrank mit abschließbarem Fach Kleiner Tisch mit Hocker Moskitonetz Klimaanlage Ventilator große und kleine Handtücher im Bad Poolhandtücher Sarongs für die Treatments Yogamatte und viele Kleinigkeiten wie Adapter, Moskitostecker, ayurvedisches Shampoo, Seife und Zahnpasta im Bad, abgekochtes Wasser und frische Blumen... 2 Zimmer haben zusätzlich einen Balkon/ Balkonmöbel Ab 10 Übernachtungen zusätzlich: Ayurveda- und Kurinfos Kurtagebuch Wasanawan Villa Rucksack Folge uns für mehr Inspiration und besuche unsere Homepage für mehr Infos. LINK IN DER BIO☀️ #ayurvedaschweiz #ayurvedalife #ayurvedatherapy #ayurvedadeutschland #ayurvedaösterreich #ayurvedakur #ayurvedatreatment #ayurvedasrilanka #ayurvedareisen #panchakarma #entgiften #naturalhealing #mindbodyconnection #ayurvedicwisdom #emotionalwellness #mindbodysoul #ayurvedic #ayurveda #ayurvedicmedicine #ayurvedalifestyle #yogareisen #yogainspiration #yoga #buddha #buddhaquotes #buddhistteachings #buddhism #healthretreats #traveltoheal #womanshealth

Kureröffnung … Herzlichen Dank an Doris und Claidi, dass wir die Bilder zeigen dürfen. Folge uns für mehr Inspiration zu Ayurveda und Sri Lanka und besuche unsere Homepage für mehr Infos. LINK IN DER BIO☀️ #ayurvedaschweiz #ayurvedalife #ayurvedatherapy #ayurvedadeutschland #ayurvedaösterreich #ayurvedakur #ayurvedatreatment #ayurvedasrilanka #ayurvedareisen #panchakarma #entgiften #naturalhealing #mindbodyconnection #ayurvedicwisdom #emotionalwellness #mindbodysoul #ayurvedic #ayurveda #ayurvedicmedicine #ayurvedalifestyle #yogareisen #yogainspiration #yoga #flowerlovers #srilankatravel #lovesrilanka #wasanawanvilla #srilanka #yogareisen #yogainspiration

Auch wir wünschen allen frohe Weihnachtsfeiertage 🧑‍🎄. Folge uns für mehr Inspiration zu Ayurveda und Sri Lanka und besuche unsere Homepage für mehr Infos. LINK IN DER BIO☀️ #ayurvedadeutschland #ayurvedaösterreich #ayurvedaschweiz #ayurveda #healthretreats #yogareisen

Was ist wirklich Luxus? Es ist nicht das, was man besitzt, sondern das, was man spürt. Zeit, die nicht von Terminen getaktet ist. Gesundheit, die wir oft als selbstverständlich ansehen, bis sie uns fehlt. Liebe – zu uns selbst, zu anderen, zum Leben. In einer Welt, die immer schneller wird, ist echter Luxus, stillzustehen. Zu atmen. Sich selbst wiederzufinden. Hier, in unserer Wasanawan Villa, schaffen wir einen Raum dafür. Für Ruhe. Für Heilung. Für echte Verbindung. Mit traditionellem Ayurveda , achtsamer Ernährung und der Kraft der Natur begleiten wir dich auf deinem Weg zurück zu dir selbst. Luxus ist, dich selbst zu wählen. Die Reise beginnt hier. Folge uns für mehr Inspiration zu Ayurveda und Sri Lanka und besuche unsere Homepage für mehr Infos. LINK IN DER BIO☀️ #ayurvedadeutschland #ayurvedareisen #ayurveda #ayurvedaösterreich #ayurvedaschweiz #ayurvedasrilanka #yogareisen

Blumen kann man bekanntlich nie genug haben…🌸🌺🪷 Folge uns für mehr Inspiration zu Ayurveda und Sri Lanka und besuche unsere Homepage für mehr Infos. LINK IN DER BIO☀️ #srilanka #ayurvedasrilanka #yogareisen #ayurvedareisen

Aluthgama downtown… Die Wasanawan Villa liegt zwischen den größeren Orten Beruwala und Aluthgama. Beide sind mit dem Tuctuc in 10-15 Minuten zu erreichen. Folge uns für mehr Inspiration zu Ayurveda und Sri Lanka und besuche unsere Homepage für mehr Infos. LINK IN DER BIO☀️ #srilanka #ayurveda #ayurvedareisen #yogareisen

Wir haben noch wenige freie Plätze zwischen dem 10.Januar und 10. Februar 2025. Folge uns für mehr Inspiration zu Ayurveda und Sri Lanka und besuche unsere Homepage für mehr Infos. LINK IN DER BIO☀️ #srilanka #ayurvedadeutschland #ayurvedaösterreich #ayurvedaschweiz #ayurveda #ayurvedareisen #yoga #yogareisen

Wer erkennt an der Blüte den Baum? Die Frucht hat bestimmt jeder schon mal gegessen…. Der Baum steht schon seit Jahrzehnten an seinem Platz vor Luckys Elternhaus und jetzt natürlich auch vor der Wasanawan Villa. Er blüht im Dezember und die Früchte können im April geentert werden. Was ist das wohl? Schreibt doch mal im Kommentar, was ihr vermutet… Folge uns für mehr Inspiration zu Ayurveda und Sri Lanka und besuche die Homepage für mehr Infos! LINK IN DER BIO☀️ #srilanka #ayurveda #ayurvedareisen #

Neue Gewohnheiten nach deiner Ayurveda-Kur – so klappt’s entspannt: ❤️Langsam starten: Übernimm eine kleine Sache nach der anderen – z. B. warmes Wasser am Morgen oder eine kurze Meditation. ❤️Gnädig mit dir sein: Es muss nicht perfekt laufen! Rückschläge sind okay – jeder Schritt zählt. ❤️80-20-Regel: Halte dich zu 80 % an deine neuen Routinen und genieße die restlichen 20 % ohne schlechtes Gewissen. ❤️Erinnerung: Die Ayurveda-Kur war ein Startpunkt, kein Ziel. Gib dir die Zeit, die du brauchst. ❤️ Take it easy: Kleine Veränderungen bringen langfristig große Erfolge. Dein Wohlbefinden ist der beste Kompass! #Ayurveda #Gewohnheiten #slowliving

Ayurvedakurpakete im voraus buchen? Das gibt’s bei uns nicht… Bei der Buchung bekommst du einen Anamnesebogen geschickt, den du gerne zu Hause schon reflektieren und ausfüllen darfst. In der letzten Frage darfst du dein persönliches Ziel für deine Kur angeben und den Bogen dann mitbringen. In der Arztkonsultation ist der Anamnesebogen dann eine der Grundlage für die Empfehlungen der Ärztin. Diese werden dann gemeinsam besprochen und alle Maßnahmen ( Panchakarma und/ oder weitere Anwendungen, Medizin und Ernährung) werden dann ganz individuell ausgewählt. Basis dafür ist dein aktueller Zustand, dein Ziel, die Zeit, die zur Verfügung steht und wie weit du gehen möchtest. Wir haben nur 4 Gästezimmer und in der Regel zwischen 2 und 6 Personen bei und zu Gast. Nur so ist es uns möglich so persönliche und individuelle Kurerlebnisse anzubieten und anders wollen wir es gar nicht haben 😊. Folge uns gerne für mehr Inspiration zu Ayurveda und Sri Lanka und besuche unsere Homepage für mehr Infos☀️ LINK IN DER BIO☀️ #ayurvedaschweiz #ayurvedalife #ayurvedatherapy #ayurvedadeutschland #ayurvedaösterreich #ayurvedakur #ayurvedatreatment #ayurvedasrilanka #ayurvedareisen #panchakarma #entgiften #naturalhealing #mindbodyconnection #ayurvedicwisdom #emotionalwellness #mindbodysoul #ayurvedic #ayurveda #ayurvedicmedicine #ayurvedalifestyle #yogareisen #yogainspiration #yoga #srilankatravel #lovesrilanka #wasanawanvilla #srilanka #flowerlovers #ecofriendly #gardenlove

“Später” – ein Wort, das so oft durch unsere Gedanken schwirrt. Später werde ich mir Zeit nehmen, später kümmere ich mich um meine Gesundheit, später gönne ich mir Ruhe. Doch wie oft wird dieses später aufgeschoben, bis wir merken, dass es nie kommt? Inmitten von Alltagsstress und Verpflichtungen scheint der Moment für uns selbst oft wie ein Luxus, den wir uns nicht leisten können. Doch was wäre, wenn dieses später genau jetzt beginnt? Eine Ayurvedakur bei uns bietet dir genau diese Chance. Hier, umgeben von der Ruhe tropischer Natur, kannst du lernen, was es heißt, im Jetzt zu leben. Ayurveda erinnert uns daran, dass Körper, Geist und Seele Pflege verdienen – nicht morgen, sondern heute. Es ist eine Reise zu dir selbst, die keine Zeit aufschieben sollte. Denn je früher du anfängst, für dich zu sorgen, desto mehr jetzt bleibt dir für ein erfülltes Leben. Lass “später” hinter dir. Gönn dir die Auszeit/Pause/Reset, die du verdient hast – jetzt. Folge uns für mehr Inspiration zu Ayurveda und Sri Lanka und besuche unsere Homepage für mehr Infos. LINK IN DER BIO☀️ #srilankatravel #lovesrilanka #srilanka #yogareisen #yogainspiration #yoga #ayurvedaschweiz #ayurvedalife #ayurvedatherapy #ayurvedadeutschland #ayurvedaösterreich #ayurvedakur #ayurvedatreatment #ayurvedasrilanka #ayurvedareisen #panchakarma #naturalhealing #mindbodyconnection #ayurvedicwisdom #emotionalwellness #mindbodysoul #ayurvedic #ayurveda #ayurvedicmedicine #ayurvedalifestyle #healthretreats #traveltoheal #womanshealth #heilung #selbstliebe

Dein Urlaubs- Kur- Zuhause… Hier darfst du dich fernab von zu Hause wie zu Hause fühlen…so sein, wie du bist… wieder zu dir finden…alles einfach geschehen lassen…und dich rundum von uns verwöhnen lassen. Wir haben für unsere Hochsaison von Dezember bis März noch wenige freie Kurplätze. Lust auf eine Auszeit? Meld dich einfach… Folge uns für mehr Inspiration zu Ayurveda und Sri Lanka und besuche unsere Homepage für mehr Infos. LINK IN DER BIO☀️ #srilanka #ayurvedadeutschland #ayurveda #healthretreats #traveltoheal

Ayurveda ist kein Wettkampf… weder gegen andere und schon gar nicht mit sich selbst. Ayurveda ist keine schnelle Lösung, sondern eine Lebensweise, die Geduld und Hingabe erfordert. Es geht nicht darum, besser als andere zu sein, sondern im Einklang mit sich selbst zu leben. Jeder Mensch ist einzigartig, und Ayurveda betont individuelle Bedürfnisse statt Vergleiche. Die Balance von Körper und Geist ist ein persönlicher Prozess, der nicht mit anderen konkurriert. Es gibt keinen Wettbewerb, wer die reinste Ernährung, den tollsten Frühstücksporridge oder den perfektesten Lebensstil führt. Fortschritt geschieht in deinem eigenen Tempo – Heilung ist kein Wettlauf, sondern erfolgt, wenn Körper, Geist und Seele bereit sind. Ayurveda fördert Harmonie, nicht Druck oder Konkurrenzdenken. Es erinnert uns daran, dass der Weg zur Gesundheit eine persönliche Reise ist, keine Leistungsschau. Deshalb: Sei achtsam, sei authentisch, sei gnädig mit dir - und gehe deinen eigenen Weg! Folge uns für mehr Inspiration zu Ayurveda und Sri Lanka und besuche unsere Homepage für mehr Infos. LINK IN DER BIO☀️ #srilankatravel #srilanka #ayurvedadeutschland #ayurveda #healthretreats

Atme tief ein und lass alles los, was nicht mehr zu dir gehört. Finde deinen inneren Atem und deinen eigenen Rhythmus. Folge uns für mehr Inspiration zu Ayurveda und Sri Lanka und besuche unsere Homepage für mehr Infos. LINK IN DER BIO☀️

Was uns einzigartig macht? Wir haben nur 4 Gästezimmer. Das heißt wir haben in der Regel zwischen zwei und sechs Gäste bei uns im Haus. Lucky und Silke wohnen ebenfalls in der Villa und umsorgen dich liebevoll und sind jederzeit für dich ansprechbar. Wir können so sehr individuell und persönlich auf deine Bedürfnisse eingehen, sei es bei den Behandlungen, beim Essen oder beim Gesprächsbedarf. Wir nehmen uns die Zeit wirklich DICH zu sehen. Die Arztkonsultationen bei Dr. Ashoka finden in Ruhe statt und betrachten dich als Mensch ganzheitlich. Unser Garten und die Dachterrasse bieten genug schattige Plätze und Hängematten für die Zeiten, in denen du dich zurück ziehen und ganz ungestört sein möchtest. Auch Sampath unserer Yogalehrer kann bei so kleinen Gruppen ganz individuell auf jeden einzelnen eingehen und seine Stunden so gestalten, dass jeder vom Anfänger bis zum Yogalehrer profitieren kann. Möchtest du gern mehr über das Leben in Sri Lanka erfahren, must du bei uns dafür keinen extra Ausflug buchen. Ein Teil von Luckys Familie lebt in der nächsten Nachbarschaft. Hier ist man weltoffen und genauso neugierig wie ggf. umgekehrt. Einzigartig sind unsere Mitarbeitenden, die alle bemüht sind dir eine unvergessliche Zeit zu bescheren, DICH zu sehen und zu umsorgen. Folge uns für mehr Infos zu Ayurveda und Sri Lanka und besuche die Homepage für mehr Infos. LINK IN DER BIO☀️ #srilanka #srilankatravel #ayurveda #healthretreats #ayurvedatreatment #traveltoheal

Unser Engagement für unsere Mitarbeitenden: In der Monsun Zeit, wenn wir keine Gäste da haben, hatten unsere Mitarbeitenden in diesem Jahr zum ersten Mal die Möglichkeit sich von Dr. Ashoka untersuchen zu lassen, um Medizin, Darmreinigung und Behandlung verschrieben zu bekommen. Die Arztkonsultation mit Dr. Ashoka fand bereits vor ein paar Wochen statt und aktuelle Themen werden seitdem telefonisch besprochen. Gihani unsere Therapeutin haben wir ganzjährig angestellt und dadurch konnten wir auch unseren Mitarbeitenden dieses Gesundheitsangebot machen. Die Behandlungen laufen nun seit einigen Wochen und zeigen Erfolge, worüber wir sehr glücklich sind. Für unsere Mitarbeitenden ist das Angebot kostenlos und wurde sehr gerne angenommen. Wir „reden“ nicht nur Ayurveda, wir leben es auch! Folge uns für mehr Inspiration zu Ayurveda und Sri Lanka und besuche unsere Homepage für mehr Infos. LINK IN DER BIO☀️

Bei uns gibt’s auch mal selbstgebackene Muffins oder Bananenbrot oder, oder, oder….dann halt in der gesunden Variante mit Datteln statt Zucker und Haferflocken und Kurrakan Mehl ( Fingerhirse) und vielen Gewürzen… …und Reste gibt’s bei uns keine, denn Lucky muss immer alles an Familie und Nachbarn verteilen ❤️. Folge uns für mehr Inspiration zu Ayurveda und Sri Lanka und besuche unsere Homepage für mehr Infos. LINK IN DER BIO☀️

Hast du Bammel davor allein als Frau zu uns zu kommen und fragst dich, ob das sicher ist? Kein Grund zur Sorge… …wir begleiten dich … - vor der Kur telefonisch mit jede Menge Tipps, Infos zu Flügen, Visa , der Kur und dem persönlichen Kontakt zu uns, - während der Kur natürlich direkt vor Ort. Wir wohnen ebenfalls in der Villa und sind jederzeit für dich ansprechbar. - und nach deiner Kur telefonisch. Auf Wunsch holen wir dich vom Flughafen ab und du kommst so sicher bei uns an. Die Rückmeldung unserer Gästinnen zu ihrem Aufenthalt bei uns geht von „ fühlte mich so sicher bei euch wie in Abrahams Schoß“ und „ die kleine geschützte Wasanawan Villa-Welt“. Mehr Gästerückmeldungen gibt’s auf unserer Homepage. LINK IN DER BIO☀️ Die beste Reisezeit bei uns ist übrigens Dezember bis März und August/September. Für unsere Hauptsaison von Dezember 24 bis März 25 haben wir noch wenige Plätze frei. Folge uns gern für mehr Inspiration zu Ayurveda und Sri Lanka. #srilankatravel #lovesrilanka #srilanka #flowerlovers #gardenlove #ayurvedaschweiz #ayurvedalife #ayurvedatherapy #ayurvedadeutschland #ayurvedaösterreich #ayurvedakur #ayurvedatreatment #ayurvedasrilanka #ayurvedareisen #panchakarma #entgiften #naturalhealing #mindbodyconnection #ayurvedicwisdom #emotionalwellness #mindbodysoul #ayurvedic #ayurveda #ayurvedicmedicine #ayurvedalifestyle #yogareisen #yogainspiration #yoga #healthretreats #traveltoheal

Immer was zu tun… wir machen uns hübsch für unsere Gäste zur Hochsaison.. In der Monsunzeit - ohne Gäste- sind wir immer mit Renovierung und neuen Projekten beschäftigt. Die beste Reisezeit für unsere Region ist Dezember bis März und August-September. Folge uns für mehr Infos zu Ayurveda und Sri Lanka und besuche unsere Homepage für mehr Infos. LINK IN DER BIO☀️ #srilankatravel #lovesrilanka #ayurveda #ayurvedaösterreich #ayurvedaschweiz #ayurvedadeutschland #ayurvedasrilanka #ayurvedareisen #yoga #yogaretreats #yogareisen

Jeanny und Oscar … unsere „Co-Therapeuten“ erwarten Dich! Folge uns für mehr Inspiration zu Ayurveda und Sri Lanka und besuche unsere Homepage für mehr Infos. LINK IN DER BIO☀️ #labrador #hundeliebe #srilankatravel #lovesrilanka #srilanka #flowerlovers #gardenlove #ayurvedaschweiz #ayurvedalife #ayurvedatherapy #ayurvedadeutschland #ayurvedaösterreich #ayurvedakur #ayurvedatreatment #ayurvedasrilanka #ayurvedareisen #panchakarma #mindbodyconnection #ayurvedicwisdom #emotionalwellness #mindbodysoul #ayurvedic #ayurveda #ayurvedicmedicine #yogareisen #yogainspiration #yoga #healthretreats #traveltoheal #womanshealth

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Gesundheit….Svastha… „Svastha“ ist ein Begriff aus dem Sanskrit und bedeutet „sva“ ( selbst) und „stha“ ( verweilen, stehen, gefestigt sein), also ein verweilen oder gefestigt sein in sich selbst. Im ayurvedischen Kontext beschreibt Svastha den Zustand vollständiger Gesundheit, in dem Körper, Geist und Seele im Einklang sind und die Doshas (Vata, Pitta, Kapha), Dhatus (Gewebe) und Malas (Ausscheidungen) harmonisch funktionieren. Dieser Zustand geht über die bloße Abwesenheit von Krankheit hinaus und umfasst physisches Wohlbefinden, mentale Klarheit und spirituelle Erfüllung. Gesundheit basiert also auf dem Prinzip des Gleichgewichts der Doshas, den drei grundlegenden Energien oder Bioenergien: Vata (Luft und Raum), Pitta (Feuer und Wasser) und Kapha (Erde und Wasser). Diese Doshas steuern verschiedene körperliche und geistige Prozesse, und ein Ungleichgewicht dieser Energien wird als Ursache für Krankheiten betrachtet. Die ayurvedische Definition von Gesundheit umfasst die Balance dieser Doshas, Agni (das Verdauungsfeuer), Dhatus (die Gewebe), Malas (die Ausscheidungsprodukte) und die Harmonie von Körper, Geist und Seele. Ein gesunder Zustand entsteht also durch die ausgewogene Funktion all dieser Aspekte. Ebenso wichtig ist die mentale und spirituelle Ebene, die durch die Klarheit des Geistes und den inneren Frieden bestimmt wird. Im Gegensatz zur westlichen Medizin, die oft nur auf die Abwesenheit von Krankheit fokussiert ist, legt Ayurveda großen Wert auf ein erfülltes, sinnvolles Leben und die persönliche Weiterentwicklung als Teil der Gesundheit. Folge uns für mehr Inspiration zu Ayurveda und Sri Lanka und besuche unsere Homepage für mehr Infos. LINK IN DER BIO☀️ #srilankatravel #lovesrilanka #srilanka #flowerlovers #gardenlove #ayurvedaschweiz #ayurvedalife #ayurvedatherapy #ayurvedadeutschland #ayurvedaösterreich #ayurvedakur #ayurvedatreatment #ayurvedasrilanka #ayurvedareisen #panchakarma #entgiften #naturalhealing #mindbodyconnection #ayurvedicwisdom #emotionalwellness #mindbodysoul #ayurvedic #ayurveda #ayurvedicmedicine #ayurvedalifestyle #yogareisen #yogainspiration #yoga #healthretreats #traveltoheal

Tempelfeste…. Es ist grad die Zeit der kleinen Tempelfeste und immer wieder gibt es die kleinen Umzüge bei uns an der Straße… Folge uns für mehr Inspiration zu Ayurveda und Sri Lanka und besuche unsere Homepage für mehr Infos. LINK IN DER BIO ☀️ #srilankatravel #lovesrilanka #srilanka #buddha #buddhistteachings #buddhism #yogareisen #yogainspiration #yoga #ayurvedaschweiz #ayurvedalife #ayurvedatherapy #ayurvedadeutschland #ayurvedaösterreich #ayurvedakur #ayurvedatreatment #ayurvedasrilanka #ayurvedareisen #panchakarma #entgiften #naturalhealing #mindbodyconnection #ayurvedicwisdom #emotionalwellness #mindbodysoul #ayurvedic #ayurveda #ayurvedicmedicine #ayurvedalifestyle #healthretreats

Dem Winter und dem Weihnachtstrubel entfliehen? Willst du dich dabei tief gehend erholen und frisch ins Jahr 2025 starten? Wir haben zwischen dem 10.12. 2024 und dem 10.01. 2025 noch ein Zimmer für dich frei. Die beste Reisezeit für unsere Region ist übrigens Dezember bis März. Es herrscht tropisches Klima mit immer um die 30 Grad und viel Sonne. Folge uns für mehr Inspiration zu Ayurveda und Sri Lanka und besuche unsere Homepage für mehr Infos. LINK IN DER BIO☀️ #ayurvedaschweiz #ayurvedalife #ayurvedatherapy #ayurvedadeutschland #ayurvedaösterreich #ayurvedakur #ayurvedatreatment #ayurvedasrilanka #ayurvedareisen #panchakarma #naturalhealing #mindbodyconnection #ayurvedicwisdom #emotionalwellness #mindbodysoul #ayurvedic #ayurveda #ayurvedicmedicine #ayurvedalifestyle #srilankatravel #lovesrilanka #srilanka #flowerlovers #yogareisen #yogainspiration #yoga #healthretreats #traveltoheal #womanshealth #heilung

Schulter- und Nacken Massage Eine ayurvedische Schulter-Nacken-Massage bietet viele Vorteile, insbesondere für Menschen mit Verspannungen oder Stress. 1. Linderung von Verspannungen und Schmerzen: Die ayurvedische Massage arbeitet mit sanften, fließenden Bewegungen und speziell ausgewählten, medizinischen Ölen, die helfen, Muskelverspannungen im Schulter- und Nackenbereich zu lösen. Das lindert Schmerzen und kann die Beweglichkeit verbessern. 2. Stressabbau und Entspannung: Die Massagetechniken in Kombination mit warmem Öl haben eine beruhigende Wirkung auf das Nervensystem. Dies hilft, den Körper in einen entspannten Zustand zu versetzen, was besonders bei stressbedingten Beschwerden effektiv ist. 3. Förderung der Durchblutung: Durch die gezielte Stimulation von Nervenpunkten und die Anwendung von Druck wird die Blutzirkulation im Schulter- und Nackenbereich angeregt. Das unterstützt den Abtransport von Giftstoffen, verbessert die Versorgung der Muskeln mit Nährstoffen und fördert insgesamt das Wohlbefinden. Folge uns für mehr Inspiration zu Ayurveda und Sri Lanka und besuche unsere Homepage für mehr Infos. LINK IN DER BIO☀️ #ayurvedaschweiz #ayurvedalife #ayurvedatherapy #ayurvedadeutschland #ayurvedaösterreich #ayurvedakur #ayurvedatreatment #ayurvedasrilanka #ayurvedareisen #panchakarma #entgiften #naturalhealing #mindbodyconnection #ayurvedicwisdom #emotionalwellness #mindbodysoul #ayurvedic #ayurveda #ayurvedicmedicine #ayurvedalifestyle #yogareisen #yogainspiration #yoga #srilankatravel #lovesrilanka #srilanka #flowerlovers #gardenlove #healthretreats #traveltoheal

Es gibt immer was zu tun… Diesmal hat der „Welding Man“, unser Schlosser alle Geländer, das Hoftor und die „Grills“ ( Schutz in der Fenstern und Türen) neu gestrichen und wieder auf Vordermann gebracht. Damit alles schön und gepflegt für unsere nächsten Gäste ist…😘 Folge uns für mehr Inspiration zu Ayurveda und Sri Lanka und besuche unsere Homepage für mehr Infos. LINK IN DER BIO☀️ #srilankatravel #lovesrilanka #srilanka #yogareisen #yogainspiration #yoga #ayurvedaschweiz #ayurvedalife #ayurvedatherapy #ayurvedadeutschland #ayurvedaösterreich #ayurvedakur #ayurvedatreatment #ayurvedasrilanka #ayurvedareisen #panchakarma #entgiften #naturalhealing #mindbodyconnection #ayurvedicwisdom #emotionalwellness #mindbodysoul #ayurvedic #ayurveda #ayurvedicmedicine #ayurvedalifestyle #healthretreats #traveltoheal #womanshealth #heilung

Unsere Hunde sind nicht nur lieb, verschmust und besondere Cotherapeuten…sie bewachen und beschützen auch ihr Revier… Selten kommt es vor, dass sich ein Tier in unser komplett ummauertes Gelände verirrt. Hier hat sich ein Waran verirrt und bleibt nicht lange unbemerkt… Du kannst bei uns also sicher sein, solange unsere Hunde ruhig und verschmaust herumliegen, ist alles safe… PS: der Waran hat es überlebt und wurde wieder nach draußen befördert… Folge uns für mehr Inspiration zu Ayurveda und Sri Lanka und besuche unsere Homepage für mehr Infos. LINK IN DER BIO☀️ #labrador #hundeliebe #srilankatravel #lovesrilanka #srilanka #flowerlovers #gardenlove #yogareisen #yogainspiration #yoga #ayurvedaschweiz #ayurvedalife #ayurvedatherapy #ayurvedadeutschland #ayurvedaösterreich #ayurvedakur #ayurvedatreatment #ayurvedasrilanka #ayurvedareisen #panchakarma #entgiften #naturalhealing #mindbodyconnection #ayurvedicwisdom #emotionalwellness #mindbodysoul #ayurvedic #ayurveda #ayurvedicmedicine #ayurvedalifestyle

Typischer Ablauf einer Ayurvedakur… In der Regel telefonieren wir rund um deine Buchung herum schon mal miteinander, um Fragen zu klären und den weiteren Ablauf zu besprechen. Du bekommst den Anamnesebogen zugeschickt, damit du ihn in Ruhe zu Hause ausfüllen kannst. Der Anreisetag steht dann für Ankommen, sich heimisch machen, runterkommen und ausruhen. Am zweiten Tag findet dann die Kureröffnungszeremonie und der Arzttermin direkt in der Villa statt. Der Anamnesebogen ist hierfür eine Grundlage, genauso wie Gespräch, Pulsdiagnose und körperliche Untersuchung. Im Gespräch wird dann gemeinsam der konkrete Kurablauf, Behandlungen und Medikation besprochen und die Behandlung startet in der Regel direkt danach. Der typische Tag startet dann in der Regel mit dem Frühstück ab 7.30Uhr. Es finden täglich en bloc 1.5h bis 2 Stunden Behandlungen, Massagen etc statt, entweder am Morgen oder am Nachmittag. Mittagessen gibt’s so ab 12.30Uhr Fünf mal die Woche gegen Abend, wenn’s kühler wird kommt Sampath, unser Yogalehrer für die Yogastunde auf unsere Dachterrasse. Das leichte Abendessen wird gegen 18.30Uhr serviert. Abgekochtes Wasser gibt’s durchgehend zur Selbstbedienung und Kräutertees, wann immer du Lust drauf hast. In den letzten Tagen der Kur findet die Abschlussarztkonsulation statt und beinhaltet viele Empfehlungen für den Alltag zu Hause für Medizin, Tagesablauf, Ernährung usw. Am letzten Kurtag gibt’s nach einer Gesichts- und Fussmassage das berühmte Blumenbad und im Anschluss die Möglichkeit einen Saree/Sarong anzuziehen und jede Menge Fotos zu machen. An diesem Tag sind immer alle sehr aufgeregt, berührt und voller Emotion und Freude. Da herrscht immer eine ganz besondere Stimmung. Der Abreisetag steht im Zeichen des Abschieds. Normalerweise telefonieren wir nach deiner Kur nochmals, um deine Fragen rund ums Ankommen zu Hause, der Medizin etc zu besprechen. Folge uns für mehr Inspiration zu Ayurveda und Sri Lanka und besuche unsere Homepage für mehr Infos. LINK IN DER BIO☀️ #lovesrilanka #srilankatravel #srilanka #ayurveda #ayurvedaösterreich #ayurvedaschweiz #ayurvedadeutschland #ayurvedakur #ayurvedareisen #healthretreats #ayurvedatreatment #yoga

Ayurvedische Gesichtsmassage …. Neben der äußerst angenehmen und tiefgehenden, sanften Berührung und Massage gibt es noch weitere Vorteile: 1. Verbesserte Durchblutung: Die sanften, kreisenden Bewegungen regen die Durchblutung an, was die Hautzellen besser mit Sauerstoff versorgt. Dies fördert einen strahlenden Teint und unterstützt die Regeneration der Haut. 2. Stressabbau: Ayurvedische Gesichtsmassagen beinhalten spezielle Berührungstechniken in Kombination mit den Marmapunkten ( Energiepunkte ähnlich denen, die bei der Akupunktur verwendet werden), die das Nervensystem beruhigen und Spannungen abbauen. Dies kann zu einem Gefühl tiefer Entspannung und Wohlbefinden führen. 3. Entgiftung der Haut: Durch die Massage werden Lymphfluss und Stoffwechsel angeregt, was die Ausscheidung von Giftstoffen fördert. Dies kann helfen, Hautunreinheiten zu reduzieren und den Teint zu klären. Folge uns für mehr Inspiration zu Ayurveda und Sri Lanka und besuche unsere Homepage für mehr Infos. LUNK IN DER BIO☀️ #ayurvedaschweiz #ayurvedalife #ayurvedatherapy #ayurvedadeutschland #ayurvedaösterreich #ayurvedakur #ayurvedatreatment #ayurvedasrilanka #ayurvedareisen #panchakarma #naturalhealing #mindbodyconnection #ayurvedicwisdom #emotionalwellness #mindbodysoul #ayurvedic #ayurveda #ayurvedicmedicine #ayurvedalifestyle #yogareisen #yogainspiration #yoga #srilankatravel #lovesrilanka #srilanka #healthretreats #traveltoheal #womanshealth #heilung #selbstliebe

Aktuell ist Monsunzeit… da kann der Hof auch mal zum Pool werden…. Die beste Reisezeit für deine Ayurvedakur in der Wasanawan Villa mit viel Sonne und tropisch immer um die 30 Grad ist Dezember bis März und August/September… Folge uns für mehr Inspiration zu Ayurveda und Sri Lanka und besuche unsere Homepage für mehr Infos. LINK IN DER BIO☀️ #ayurvedaschweiz #ayurvedalife #ayurvedatherapy #ayurvedadeutschland #ayurvedaösterreich #ayurvedakur #ayurvedatreatment #ayurvedasrilanka #ayurvedareisen #panchakarma #entgiften #naturalhealing #mindbodyconnection #ayurvedicwisdom #emotionalwellness #mindbodysoul #ayurvedic #ayurveda #ayurvedicmedicine #ayurvedalifestyle #yogareisen #yogainspiration #yoga #srilankatravel #lovesrilanka #srilanka #gardenlove #healthretreats #traveltoheal #womanshealth

About yesterday…Poya Day…Vollmond…Katine pinkema…. Das örtliche Tempelfest… jedes Jahr darf eine andere Familie das Fest für den Dorftempel ausrichten… dieses Jahr war Luckys Familie dran…und hat so richtig gezaubert….es kommen alle Verwandte aus nah und fern, die Nachbarn, das ganze Dorf…es ist traditionell… es gibt reichlich zu essen… 5 Köche waren den ganzen Tag beschäftigt … vermutlich waren es mehrere hundert Gäste… das weiß man in Sri Lanka nie so ganz genau… Luckys Familie ist sehr offen und interessiert an fremden Kulturen und jeder Gast in der Wasanawan Villa kann bei Interesse an solchen Feiern teilnehmen… Folge uns für mehr Inspiration zu Ayurveda und Sri Lanka und besuche unsere Homepage für mehr Infos. LINK IN DER BIO☀️ #buddha #buddhistteachings #buddhism #srilankatravel #lovesrilanka #srilanka #flowerlovers #ecofriendly #gardenlove #yogareisen #yogainspiration #yoga #ayurvedaschweiz #ayurvedalife #ayurvedatherapy #ayurvedadeutschland #ayurvedaösterreich #ayurvedakur #ayurvedatreatment #ayurvedasrilanka #ayurvedareisen #panchakarma #entgiften #naturalhealing #mindbodyconnection #ayurvedicwisdom #emotionalwellness #mindbodysoul #ayurvedic #ayurveda

Ayurvedische Kopfmassagen…. …werden von unseren Gästen sehr genossen und sind so wohltuend und entspannend… Hier sind die drei wichtigsten Vorteile: 1. Stressabbau und geistige Klarheit: Ayurvedische Kopfmassagen stimulieren die Marma-Punkte (Energiezentren) und beruhigen das Nervensystem, wodurch Stress und Angstzustände reduziert werden können.Sie fördern geistige Klarheit, lindern Kopfschmerzen und können bei Schlaflosigkeit helfen. 2. Verbesserte Durchblutung und Haargesundheit: Regelmäßige Massagen steigern die Durchblutung der Kopfhaut, was die Haarfollikel nährt und das Haarwachstum fördern kann. Sie stärken das Haar und verringern Haarausfall. Die verwendeten Öle (wie Kokos- oder Sesamöl) befeuchten die Kopfhaut und das Haar, verhindern Trockenheit und Schuppen. 3. Ausgleich der Doshas (Körperenergien): In der Ayurveda-Lehre ist das Gleichgewicht der Doshas (Vata, Pitta und Kapha) entscheidend für die Gesundheit. Kopfmassagen helfen, diese Energien zu harmonisieren, was das allgemeine Wohlbefinden verbessert und Ungleichgewichte reduziert, die zu Erschöpfung, Reizbarkeit oder Konzentrationsproblemen führen können. Folge uns für mehr Inspiration zu Ayurveda und Sri Lanka und besuche unsere Homepage für mehr Infos. LINK IN DER BIO☀️ #ayurvedaschweiz #ayurvedalife #ayurvedatherapy #ayurvedadeutschland #ayurvedaösterreich #ayurvedakur #ayurvedatreatment #ayurvedasrilanka #ayurvedareisen #panchakarma #entgiften #naturalhealing #mindbodyconnection #ayurvedicwisdom #emotionalwellness #mindbodysoul #ayurvedic #ayurveda #ayurvedicmedicine #ayurvedalifestyle #yogareisen #yogainspiration #yoga #srilankatravel #lovesrilanka #srilanka #flowerlovers #gardenlove #buddha #healthretreats

Tolle Gästerückmeldung… herzlichen Dank dafür! Folge uns für mehr Inspiration zu Ayurveda und Sri Lanka und besuche unsere Homepage für mehr Infos. LINK IN DER BIO☀️ #ayurvedaschweiz #ayurvedalife #ayurvedatherapy #ayurvedadeutschland #ayurvedaösterreich #ayurvedakur #ayurvedatreatment #ayurvedasrilanka #ayurvedareisen #panchakarma #entgiften #naturalhealing #mindbodyconnection #ayurvedicwisdom #emotionalwellness #mindbodysoul #ayurvedic #ayurveda #ayurvedicmedicine #ayurvedalifestyle #yogareisen #yogainspiration #yoga #srilankatravel #lovesrilanka #srilanka #healthretreats #traveltoheal #womanshealth #heilung

Congrats Sapu: Bachelor of Law! Wir sind heute mit ihrer Familie stolz auf Sapu! Sapu hat ihren Abschluss als Bachelor of Law mit Bravour erreicht, jetzt kommen noch 8 bis 10 Monate Referendariat und dann ist sie fertige Rechtsanwältin! Sapu ist die Tochter von Chandra unserem Nachbarn, der vielen unserer Gäste auch als unser stets zuverlässiger und umsichtiger TucTucFahrer bekannt ist. Wir und eine unserer Gästinnen unterstützen Sapu und einige andere junge Leute bereits seit längerem in ihren Schul- bzw Uniausbildungen finanziell. Es ist ein schönes Gefühl dabei zu unterstützen, jungen Menschen einen guten Start ins Berufsleben zu ermöglichen…besonders bei Mädchen und jungen Frauen. Folge uns für mehr Inspiration zu Ayurveda und Sri Lanka und besuche unsere Homepage für mehr Infos. LINK IN DER BIO☀️ #srilanka🇱🇰 #srilankatrip #srilankatravel #education

Herzliche Grüße von unserer wunderbaren Dr.Ashoka… Folge uns für mehr Inspiration zu Ayurveda und Sri Lanka und besuche unsere Homepage für mehr Infos. LINK IN DER BIO☀️ #ayurvedaschweiz #ayurvedalife #ayurvedatherapy #ayurvedadeutschland #ayurvedaösterreich #ayurvedakur #ayurvedatreatment #ayurvedasrilanka #ayurvedareisen #panchakarma #entgiften #naturalhealing #mindbodyconnection #ayurvedicwisdom #emotionalwellness #mindbodysoul #ayurvedic #ayurveda #ayurvedicmedicine #ayurvedalifestyle #srilankatravel #lovesrilanka #srilanka #yogareisen #yogainspiration #yoga #healthretreats #traveltoheal #womanshealth #heilung

Wir haben neue Gastgeschenke, bzw. Dinge, die unsere Gäste als besondere und einzigartige Erinnerung an ihre Reise nach Sri Lanka und in die Wasanawan Villa bei uns günstig erwerben können. Wir finden die Schürzen sind besonders schön geworden. “Happiness ist free” bedeutet auf Deutsch „Glück ist kostenlos“ und drückt aus, dass echtes Glück nicht von materiellen Dingen, Reichtum oder äußerem Erfolg abhängt. Es kommt von innen, durch innere Zufriedenheit, Dankbarkeit und gute Beziehungen. Es betont die Idee, dass jeder unabhängig von seinen Umständen Freude finden kann und diese Freude wünschen wir auch unseren Gästen. Folge uns für mehr Inspiration zu Ayurveda und Sri Lanka und besuche die Homepage für mehr Infos. LINK IN DER BIO☀️ #ayurvedaschweiz #ayurvedalife #ayurvedatherapy #ayurvedadeutschland #ayurvedaösterreich #ayurvedakur #ayurvedatreatment #ayurvedasrilanka #ayurvedareisen #panchakarma #entgiften #naturalhealing #mindbodyconnection #ayurvedicwisdom #emotionalwellness #mindbodysoul #ayurvedic #ayurveda #ayurvedicmedicine #ayurvedalifestyle #yogareisen #yogainspiration #yoga #srilankatravel #lovesrilanka #srilanka #yogareisen #yogainspiration #yoga #healthretreats

Unsere Mitarbeiter… wir hegen und pflegen nicht nur unsere Gäste, das Haus, Garten, uns selbst und die Tiere… wir pflegen auch unsere Mitarbeitenden…. In diesem Jahr haben wir zu ersten Mal die Möglichkeit in der Monsunzeit ohne Gäste etwas für unsere Mitarbeitenden zu tun. Gihani unsere Therapeutin haben wir ganzjährig angestellt, damit sie einen sicheren Arbeitsplatz hat und, weil sie einfach eine Toptherapeitin ist. So gab es heute für unsere Mitarbeitenden einen Arzttermin mit Dr.Ashoka, um Medizin zu verschreiben und den Behandlungsplan für die einzelnen zu erstellen. Für unsere Mitarbeitenden ist das alles kostenlos. Der Behandlungsplan wird dann in den nächsten Wochen von Gihani umgesetzt. Gihani bekommt ebenfalls Behandlungen und einen Fachaustausch von/ mit Dilini, die wir schon länger kennen. Folge uns für mehr Infos zu Ayurveda und Sri Lanka und besuche unsere Homepage für mehr Infos. LINK IN DER BIO☀️ #ayurvedaschweiz #ayurvedalife #ayurvedatherapy #ayurvedadeutschland #ayurvedaösterreich #ayurvedakur #ayurvedatreatment #ayurvedasrilanka #ayurvedareisen #panchakarma #entgiften #naturalhealing #mindbodyconnection #ayurvedicwisdom #emotionalwellness #mindbodysoul #ayurvedic #ayurveda #ayurvedicmedicine #ayurvedalifestyle #yogareisen #yogainspiration #yoga #healthretreats #traveltoheal #womanshealth #heilung #selbstliebe #gesundheitsbewusst #healingretreat

Fussmassage… Die ayurvedische Fußmassage, auch bekannt als “Padabhyanga,” ist Bestandteil einer großen Massage, kann aber auch einzeln verabreicht werden. Sie gilt als eine der ältesten Heilmethoden und konzentriert sich auf die Stimulation der Fußsohlen, um das Wohlbefinden des gesamten Körpers zu fördern. Sie hilft Stress abzubauen und ein Gefühl der Ruhe und Ausgeglichenheit zu schaffen. Regelmäßige Fußmassagen können den Schlaf fördern und Schlaflosigkeit lindern. Durch die Massage der Fußsohlen wird die Blutzirkulation angeregt, was zur Linderung von Schmerzen und Spannungen führen kann. Laut Ayurveda hilft die Padabhyanga, das Gleichgewicht der drei Doshas (Vata, Pitta, Kapha) im Körper zu wahren. Die Massage wird in der Regel mit warmem Öl durchgeführt, das auf den Fußsohlen und Waden verteilt wird. Das verwendete Öl wird individuell auf die Konstitution des Gastes abgestimmt. Spezielle Druckpunkte (Marma-Punkte) werden stimuliert, um die Energiebahnen des Körpers zu aktivieren. Folge uns für mehr Inspiration zu Ayurveda und Sri Lanka und besuche unsere Homepage für mehr Infos. LINK IN DER BIO☀️ #ayurvedaschweiz #ayurvedalife #ayurvedatherapy #ayurvedadeutschland #ayurvedaösterreich #ayurvedakur #ayurvedatreatment #ayurvedasrilanka #ayurvedaretreat #ayurvedareisen #panchakarma #panchakarmakur #entgiften #ayurveda #naturalhealing #mindbodyconnection #ayurvedicwisdom #wellnessjourney #emotionalwellness #pureayurveda #yogareisen #yogainspiration #yoga #srilankatravel #lovesrilanka #srilankatourism #flowerlovers #healthretreats #traveltoheal #healingtraveler

Tolle neue 5 Sterne Gästebewertung auf Google Maps. Herzlichen Dank dafür, liebe Denise 🌺 Folge uns für mehr Inspiration zu Ayurveda und Sri Lanka und besuche unsere Homepage für mehr Infos. LINK IN DER BIO☀️ #srilankatravel #lovesrilanka #srilankatourism #ayurvedaschweiz #ayurvedalife #ayurvedatherapy #ayurvedadeutschland #ayurvedaösterreich #ayurvedakur #ayurvedatreatment #ayurvedasrilanka #ayurvedaretreat #ayurvedareisen #panchakarma #panchakarmakur #entgiften #ayurveda #naturalhealing #mindbodyconnection #ayurvedicwisdom #wellnessjourney #emotionalwellness #pureayurveda #yogareisen #yogainspiration #yoga #healthretreats #traveltoheal #healingtraveler #healing

Unsere „Co-Therapeuten“ Jeanny und Oscar erwarten dich …. Folge uns für mehr Inspiration zu Ayurveda und Sri Lanka und besuche unsere Homepage für mehr Infos. LINK IN DER BIO☀️ #labrador #hundeliebe #srilankatravel #lovesrilanka #srilankatourism #ayurvedaschweiz #ayurvedalife #ayurvedatherapy #ayurvedadeutschland #ayurvedaösterreich #ayurvedakur #ayurvedatreatment #ayurvedasrilanka #ayurvedaretreat #ayurvedareisen #panchakarma #panchakarmakur #entgiften #ayurveda #naturalhealing #mindbodyconnection #ayurvedicwisdom #wellnessjourney #emotionalwellness #pureayurveda #yogareisen #yogainspiration #yoga #healthretreats #traveltoheal

Gardenlovers… nach den Arbeiten ist vor den Arbeiten 🤣 Folge uns für mehr Inspiration zu Ayurveda und Sri Lanka und besuche unsere Homepage für mehr Infos. LINK IN DER BIO☀️ #srilankatravel #lovesrilanka #srilankatourism #labrador #flowerlovers #ayurvedaschweiz #ayurvedalife #ayurvedatherapy #ayurvedadeutschland #ayurvedaösterreich #ayurvedakur #ayurvedatreatment #ayurvedasrilanka #ayurvedaretreat #ayurvedareisen #panchakarma #panchakarmakur #entgiften #ayurveda #naturalhealing #mindbodyconnection #ayurvedicwisdom #wellnessjourney #emotionalwellness #pureayurveda #yogareisen #yogainspiration #yoga #healthretreats #traveltoheal

Gardenlovers….immer was zu tun… Folge uns für mehr Inspiration zu Ayurveda und Sri Lanka und besuche die Homepage für mehr Infos. LINK IN DER BIO☀️ #flowerlovers #ecofriendly #srilankatravel #lovesrilanka #srilankatourism #ayurvedaschweiz #ayurvedalife #ayurvedatherapy #ayurvedadeutschland #ayurvedaösterreich #ayurvedakur #ayurvedatreatment #ayurvedasrilanka #ayurvedaretreat #ayurvedareisen #panchakarma #panchakarmakur #entgiften #ayurveda #naturalhealing #mindbodyconnection #ayurvedicwisdom #wellnessjourney #emotionalwellness #pureayurveda #yogareisen #yogainspiration #yoga #healthretreats #traveltoheal

Wundervolle Gästerückmeldung von einem wundervollen Honeymoon- Paar. Herzlichen Dank… es war uns eine große Freude euch umsorgen zu dürfen. Folge uns für mehr Inspiration zu Ayurveda und Sri Lanka und besuche unsere Homepage für mehr Infos. LINK IN DER BIO❤️ #srilankatravel #lovesrilanka #srilankatourism #ayurvedaschweiz #ayurvedalife #ayurvedatherapy #ayurvedadeutschland #ayurvedaösterreich #ayurvedakur #ayurvedatreatment #ayurvedasrilanka #ayurvedaretreat #ayurvedareisen #panchakarma #panchakarmakur #entgiften #ayurveda #naturalhealing #mindbodyconnection #ayurvedicwisdom #wellnessjourney #emotionalwellness #pureayurveda #yogareisen #yogainspiration #yoga #flowerlovers #healthretreats #traveltoheal #healingtraveler

Honeymoon… auch eine gute Idee den Honeymoon mit Ayurveda zu starten ❤️ Folge uns für mehr Inspiration zu Ayurveda und Sri Lanka und besuche unsere Homepage für mehr Infos. LINK IN DER BIO☀️ #srilankatravel #lovesrilanka #srilankatourism #ayurvedaschweiz #ayurvedalife #ayurvedatherapy #ayurvedadeutschland #ayurvedaösterreich #ayurvedakur #ayurvedatreatment #ayurvedasrilanka #ayurvedaretreat #ayurvedareisen #panchakarma #panchakarmakur #entgiften #ayurveda #naturalhealing #mindbodyconnection #ayurvedicwisdom #wellnessjourney #emotionalwellness #pureayurveda #yogareisen #yogainspiration #yoga #healthretreats #traveltoheal #healingtraveler #healing

Orchideenpflege für Fortgeschrittene…. Folge uns für mehr Inspiration zu Ayurveda und Sri Lanka und besuche unsere Homepage für mehr Infos. LINK IN DER BIO☀️ #srilankatravel #lovesrilanka #srilankatourism #flowerlovers #ayurvedaschweiz #ayurvedalife #ayurvedatherapy #ayurvedadeutschland #ayurvedaösterreich #ayurvedakur #ayurvedatreatment #ayurvedasrilanka #ayurvedaretreat #ayurvedareisen #panchakarma #panchakarmakur #entgiften #ayurveda #naturalhealing #mindbodyconnection #ayurvedicwisdom #wellnessjourney #emotionalwellness #pureayurveda #yogareisen #yogainspiration #yoga #healthretreats #traveltoheal #healingtraveler

Willkommen Gihani… unsere neue Ayurveda- Therapeutin. Sie hat viele Jahre in den Barbaryn Ayurveda Resorts gearbeitet und war auf der Suche nach einer neuen Herausforderung. Gihani ist hervorragend ausgebildet, ihre Liebende Güte ist bei den Behandlungen deutlich spürbar und sie liebt die Blumen so sehr wie wir. Sie ist bereits seit Anfang August bei uns und wir freuen uns darüber sehr, daher haben wir Gihani jetzt ganzjährig fest angestellt. Bei Bedarf wird sie von unseren weiteren Therapeuten unterstützt. Folge uns für mehr Inspiration zu Ayurveda und Sri Lanka und besuche unsere Homepage für mehr Infos. LINK IN DER BIO☀️ #ayurvedaschweiz #ayurvedalife #ayurvedatherapy #ayurvedadeutschland #ayurvedaösterreich #ayurvedakur #ayurvedatreatment #ayurvedasrilanka #ayurvedaretreat #ayurvedareisen #panchakarma #panchakarmakur #entgiften #ayurveda #naturalhealing #mindbodyconnection #ayurvedicwisdom #wellnessjourney #emotionalwellness #pureayurveda #srilankatravel #lovesrilanka #wasanawanvilla #srilankatourism #yogareisen #yogainspiration #yoga #healthretreats #traveltoheal #healingtraveler

Immer was zu tun…. Und Blumen und Pflanzen kann man bekanntlich nie genug haben 🍀 Folge uns zu mehr Inspiration zu Ayurveda und Sri Lanka und besuche unsere Homepage für mehr Infos. LINK IN DER BIO☀️ #srilankatravel #lovesrilanka #srilankatourism #labrador #hundeliebe #flowerlovers #ecofriendly #bewusstreisen #ayurvedaschweiz #ayurvedalife #ayurvedatherapy #ayurvedadeutschland #ayurvedaösterreich #ayurvedakur #ayurvedatreatment #ayurvedasrilanka #ayurvedaretreat #ayurvedareisen #panchakarma #panchakarmakur #entgiften #ayurveda #naturalhealing #mindbodyconnection #ayurvedicwisdom #wellnessjourney #emotionalwellness #pureayurveda #yogareisen #yogainspiration

Sri Lanka Rundreise - Tag 7 Von Tissamarama zur Wasanawan Villa. Übrigens organisieren wir für unsere Wasanawan Villa Gäste sehr gerne private Rundreisen mit Fahrer. Folge uns für mehr Inspiration zu Sri Lanka und Ayurveda und besuche unsere Homepage für mehr Infos. LINK IN DER BIO☀️ #srilankatravel #lovesrilanka #srilankatourism #buddha #buddhistteachings #buddhism #ayurvedaschweiz #ayurvedalife #ayurvedatherapy #ayurvedadeutschland #ayurvedaösterreich #ayurvedakur #ayurvedatreatment #ayurvedasrilanka #ayurvedaretreat #ayurvedareisen #panchakarma #panchakarmakur #entgiften #ayurveda #naturalhealing #mindbodyconnection #ayurvedicwisdom #wellnessjourney #emotionalwellness #pureayurveda #yogareisen #yogainspiration #yoga #healthretreats

Sri Lanka Rundreise Tag 6 Von Ella nach Tissamarama. Übrigens organisieren wir für unsere Wasanawan Villa Gäste private Rundreisen mit Fahrer. Folge und für mehr Inspiration zu Ayurveda und Sri Lanka und besuche unsere Homepage für mehr Infos. LINK IN DER BIO☀️ #srilankatravel #lovesrilanka #srilankatourism #yogareisen #yogainspiration #yoga #ayurvedaschweiz #ayurvedalife #ayurvedatherapy #ayurvedadeutschland #ayurvedaösterreich #ayurvedakur #ayurvedatreatment #ayurvedasrilanka #ayurvedaretreat #ayurvedareisen #panchakarma #panchakarmakur #ayurveda #mindbodyconnection #ayurvedicwisdom #wellnessjourney #emotionalwellness #pureayurveda #healthretreats #traveltoheal #healingtraveler #healing #healingretreat #reiseninsinnere

Sri Lanka Rundreise -Tag 5 Von Nuwara Eliya nach Ella. Übrigens organisieren wir für unsere Wasanawan Villa Gäste private Rundreisen mit Fahrer. Folge uns für mehr Inspiration zu Sri Lanka und Ayurveda und besuche die Homepage für mehr Infos. LINK IN DER BIO☀️ #srilankatravel #lovesrilanka #srilankatourism #yogareisen #yogainspiration #yoga #ayurvedaschweiz #ayurvedalife #ayurvedatherapy #ayurvedadeutschland #ayurvedaösterreich #ayurvedakur #ayurvedatreatment #ayurvedasrilanka #ayurvedaretreat #ayurvedareisen #panchakarma #panchakarmakur #entgiften #ayurveda #naturalhealing #mindbodyconnection #ayurvedicwisdom #wellnessjourney #emotionalwellness #pureayurveda #healthretreats #traveltoheal #healingtraveler #healing

Sri Lanka Rundreise - Tag 4 von Kandy nach Nuwara Eliya Übrigens organisieren wir auch private Rundreisen mit Fahrer für unsere Wasanawan Villa Gäste. Folge uns für mehr Inspiration zu Ayurveda und Sri Lanka und besuche unsere Homepage für mehr Infos. LINK IN DER BIO☀️ #srilankatravel #lovesrilanka #srilankatourism #yogareisen #yogainspiration #yoga #ayurvedaschweiz #ayurvedalife #ayurvedatherapy #ayurvedadeutschland #ayurvedaösterreich #ayurvedakur #ayurvedatreatment #ayurvedasrilanka #ayurvedaretreat #ayurvedareisen #panchakarma #panchakarmakur #entgiften #ayurveda #naturalhealing #mindbodyconnection #ayurvedicwisdom #wellnessjourney #emotionalwellness #pureayurveda #healthretreats #traveltoheal #healingtraveler #healing

Sri Lanka Roundtrip -Tag 3 Kandelamma Dambulla Kandy Übrigens für unsere Wasanawan Villa Gäste organisieren wir private und individuell geplante Rundreisen mit Fahrer. Folge uns für mehr Inspiration zu Ayurveda und Sri Lanka und besuche unsere Homepage für mehr Infos. LINK IN DER BIO☀️ #srilankatravel #lovesrilanka #srilankatourism #buddha #buddhism #ayurvedaschweiz #ayurvedalife #ayurvedatherapy #ayurvedadeutschland #ayurvedaösterreich #ayurvedakur #ayurvedatreatment #ayurvedasrilanka #ayurvedaretreat #ayurvedareisen #panchakarma #panchakarmakur #entgiften #ayurveda #naturalhealing #mindbodyconnection #ayurvedicwisdom #wellnessjourney #emotionalwellness #pureayurveda #healthretreats #traveltoheal #healingtraveler #yogareisen #yogainspiration

Sri Lanka Roundtrip - Tag 2 Von Kandelamma, Dambulla nach Kandy. Folge uns für mehr Inspiration zu Ayurveda und Sri Lanka und besuche unsere Homepage für mehr Infos. LINK IN DER BIO☀️ #srilankatravel #lovesrilanka #srilankatourism #yogareisen #yogainspiration #yoga #buddha #buddhism #ayurvedaschweiz #ayurvedalife #ayurvedatherapy #ayurvedadeutschland #ayurvedaösterreich #ayurvedakur #ayurvedatreatment #ayurvedasrilanka #ayurvedaretreat #ayurvedareisen #panchakarma #panchakarmakur #entgiften #ayurveda #naturalhealing #mindbodyconnection #ayurvedicwisdom #wellnessjourney #emotionalwellness #pureayurveda #healthretreats #traveltoheal

Sri Lanka Roudtrip - Tag 1. Von Beruwala nach Anuradhapura. Folge uns für mehr Inspiration zu Ayurveda und Sri Lanka und besuche unsere Homepage für mehr Infos. LINK IN DER BIO☀️ #srilankatravel #lovesrilanka #srilankatourism #yogareisen #yogainspiration #yoga #ayurvedaschweiz #ayurvedalife #ayurvedatherapy #ayurvedadeutschland #ayurvedaösterreich #ayurvedakur #ayurvedatreatment #ayurvedasrilanka #ayurvedaretreat #ayurvedareisen #panchakarma #panchakarmakur #entgiften #ayurveda #naturalhealing #mindbodyconnection #ayurvedicwisdom #wellnessjourney #emotionalwellness #pureayurveda #healthretreats #traveltoheal #healingtraveler #healing

Immer was zu tun… Schon lange haben wir Rollos an den Balkonen als Sonnen-, Hitze und Regenschutz. Das Klima (Sonne, Regen, Salzwasser) ist hier so heftig, dass nach 2 Jahren eine grundlegenden Überholung notwendig war. Bei der Gelegenheit haben jetzt auch alle Fenster in den Gästezimmern solche Rollos bekommen und es zeigt sich schon jetzt, dass die Zimmer nicht so aufheizen… Wie sind damit schon mal sehr zufrieden und wir hoffen unsere Gäste dann auch. Folge uns für mehr Inspiration zu Ayurveda und Sri Lanka und besuche unsere Homepage für mehr Infos. LINK IN DER BIO☀️ #srilankatravel #lovesrilanka #srilankatourism #yogareisen #yogainspiration #yoga #ayurvedaschweiz #ayurvedalife #ayurvedatherapy #ayurvedadeutschland #ayurvedaösterreich #ayurvedakur #ayurvedatreatment #ayurvedasrilanka #ayurvedaretreat #ayurvedareisen #panchakarma #panchakarmakur #entgiften #ayurveda #naturalhealing #mindbodyconnection #ayurvedicwisdom #wellnessjourney #emotionalwellness #pureayurveda #healthretreats #traveltoheal #healingtraveler #healing

Heute Dane für den örtlichen Tempel … Die buddhistischen Mönche dürfen sich selbst nicht bekochen/ bzw. Lebensmittel kaufen. Sie erbetteln sich ihr Essen Essen oder sind auf die Organisation in der Gemeinschaft angewiesen. Bei uns in der Sangha ist es so geregelt, dass jede Familie einmal im Monat für Frühstück oder Mittagessen sorgt. Jeder gibt, was er kann. Wir waren mit Mittagessen dran, alle helfen beim Kochen und sind dafür am Morgen um halb fünf aufgestanden. Das Essen wird dann so ab elf Uhr in speziellen Behältern in den Tempel gebracht. Und als spezielles Angebot sind unsere interessierten Gäste gerne eingeladen bei Dane, Familienfeiern oder Pujas zuzusehen oder auch mitzuhelfen. Folge uns für mehr Inspiration zu Ayurveda und Sri Lanka oder besuche unsere Homepage für mehr Infos. LINK IN DER BIO☀️ #srilankatravel #lovesrilanka #srilankatourism #flowerlovers #ecofriendly #bewusstreisen #buddha #buddhistteachings #buddhism #ayurvedaschweiz #ayurvedalife #ayurvedatherapy #ayurvedadeutschland #ayurvedaösterreich #ayurvedakur #ayurvedasrilanka #ayurvedaretreat #ayurvedareisen #ayurveda #mindbodyconnection #wellnessjourney #emotionalwellness #pureayurveda #yogareisen #yogainspiration #yoga #healthretreats #traveltoheal #healingtraveler #healing